El Síndrome de Intestino Irritable y el Síndrome de Intestino Permeable son dos síndromes que por lo general se confunde con facilidad. Cuarta (Parte 4) entrega de la serie del síndrome de intestino permeable En las tres primeras partes de esta serie hemos ido profundizando poco a poco sobre el síndrome de intestino permebale: Qué […]
Archivos para septiembre 2015
Top 10 alimentos ricos en vitamina B6
La vitamina B6 (piridoxina, piridoxal, piridoxamina) es una vitamina soluble en agua que juega un papel en más de 100 diferentes procesos en el cuerpo. Es necesaria para facilitar la labor de los aminoácidos, los bloques de construcción de proteínas y cientos de funciones celulares. También puede ser utilizada para producir niacina (vitamina B3), partiendo […]
Estrés emocional: Puede arruinar tu salud
¿Por qué el estrés emocional es una de las causas más importantes de todos los problemas crónicos de salud? ¿Cuál es la medida de mayor alcance que puedo tomar para mejorar dramáticamente mi salud? La respuesta que debería dar cual profesional de la salud sin lugar a dudas sería esta: Aprender a manejar eficazmente el […]
Déficit de B12: Epidemia silenciosa con graves consecuencias
¿Qué tienen en común todas estas enfermedades? Enfermedad de Alzheimer, demencia, reducción cognitiva y pérdida de memoria (colectivamente denominadas aging) Esclerosis múltiple (EM) y otras enfermedades neurológicas Enfermedad mental (depresión, ansiedad, trastorno bipolar, psicosis) Enfermedades cardiovasculares Trastornos del aprendizaje o del desarrollo en niños Trastorno del espectro autista Enfermedad autoinmune y disregulación inmune Cáncer Infertilidad […]
La mejor dieta para la tiroides hipoactiva
La tiroides desempeña un papel crucial en el metabolismo, su mal funcionamiento puede ocasionar que la persona sufra de Tiroides Hipoactiva. O, de hipertiroidismo, el otro extremo. Junto a la insulina y el cortisol, las hormonas tiroideas son factores que influyen en la tasa metabólica. Así como en el control del peso. Como es de […]
