Las mujeres generalmente tienen las cosas mucho más difícil que los hombres cuando se trata de ataques al corazón.
Son más propensas a morir, o a ser discapacitadas de forma permanente o a tener un segundo ataque cardíaco en un año.
A pesar de todo ello, una cantidad muy insignificante de información es proporcionada a las mujeres por sus médicos y ginecólogos para prevenir enfermedades relacionadas con el corazón, en sus pacientes femeninas.
Las enfermedades del corazón son el asesino número 1 de Estados Unidos, entre hombres y mujeres.
Representan el 40% de todas las muertes en los Estados Unidos.
Es mucho más que todas las muertes causadas por las distintas formas de cáncer combinadas.
El corazón es el órgano que trabaja más duro del cuerpo humano!
A lo largo de la vida tiene que estar continuamente bombeando sangre fresca.
Enriquecida con oxígeno y nutrientes vitales a través de una red de arterias a todos los tejidos y órganos del cuerpo.
Para llevar a cabo la ardua tarea de bombear sangre al resto del cuerpo, este músculo necesita un suministro abundante de sangre rica en oxígeno.
Sangre que es proporcionada a través de una red de arterias coronarias.
La enfermedad coronaria, se dice que es la causa más común de ataques cardíacos, ocurre cuando el flujo de sangre a las paredes musculares del corazón (el miocardio) se interrumpe.
La mayoría de los pacientes de ataques cardiacos afirman que tuvieron una serie de síntomas evidentes aproximadamente 30 días antes del evento y que nunca debieron ignorarlas.
Si, hay que tener en cuenta que dos o incluso tres de estos síntomas que ocurren con poca frecuencia no son necesariamente una señal segura de un ataque al corazón.
Pero si una advertencia a la que prestar atención y actuar con PRECAUCIÓN.
Los 30 días antes de los ataques al corazón
Hay que tener bien claro que los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona.
Algunas personas pueden tener pocos síntomas y sorprenderse al enterarse de que han tenido un ataque al corazón.
Si tienes 5 o más de estos síntomas a diario, es hora de ver a un profesional de la salud.
Es importante reconocer los síntomas más comunes de un ataque cardíaco y también recordar que:
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Un infarto puede iniciarse lentamente y solamente causar dolor leve o malestar.
Los síntomas pueden ser suaves o más intensos y repentinos.
Los síntomas también pueden ir y venir durante varias horas.
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Personas que tienen glucemia alta (diabetes) pueden no tener síntomas o ser muy leves.
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El síntoma más común en hombres y mujeres, es dolor en el pecho o malestar.
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Las mujeres son algo más propensas a tener dificultad para respirar, náuseas y cansancio inusual, vómito (a veces durante días) y dolor en la espalda, hombros y mandíbula.
Por si te interesa saber más sobre la diabetes.
Los siguientes son los síntomas más comunes 30 días antes o menos de un ataque al corazón:
1. Un ataque cardíaco puede provocar falta de aliento
La pérdida de flujo sanguíneo provoca menos flujo de sangre en los pulmones, lo que a su vez repercute en dificultades para respirar.
Durante un ataque al corazón, la dificultad para respirar a menudo es acompañada de molestias en el pecho, pero también puede ocurrir sin malestar en el pecho.
Se pierde la capacidad para inhalar suficiente aire.
Así mismo se pierde el aliento con el menor esfuerzo y se nota la mejoría cuando el ataque se detiene.
2. Los mareos y la sudoración están asociados a los ataques cardíacos
Al recibir menor cantidad de sangre el cerebro, las funciones corporales son afectadas.
Para el funcionamiento óptimo del cerebro, se requiere un gran flujo de sangre.
Los ataques al corazón pueden causar mareos y pérdida de la conciencia.
Por lo tanto pueden ocurrir anormalidades en el ritmo cardíacos potencialmente peligrosas conocidas como arritmias.
El sudor frío es un síntoma común de un ataque cardíaco!
3. Fatiga
Sentirse cansado y agotado a diario durante semanas puede ser debido a la falta de sangre que llega al corazón, cerebro y los pulmones.
Resulta difícil llevar a cabo las actividades habituales, empeora con el tiempo y conduce a menudo a un agotamiento abrumador.
Demasiado cansado para hacer nada!
Especialmente entre las mujeres, fatiga inusual puede ocurrir durante un ataque al corazón, así como en los días y las semanas previas a una.
Y cansancio todo el tiempo puede ser un síntoma de insuficiencia cardíaca.
4. Ataques al corazón: Dolor de pecho, espalda, hombro, brazo y cuello
La razón más común y más conocida del ataque cardíaco es el dolor que se produce en el pecho.
Este dolor es la luz verde para el comienzo del ataque al corazón.
Al principio cuando se produce el dolor, la persona entra en pánico, pero al desaparecer así como se presento, existe la tendencia a no buscar ayuda médica y se olvidan del dolor.
A menudo se ignora el dolor en el pecho pero cuando se extiende a los hombros, brazos y espalda, se dan cuenta de que tienen un problema.
5. Hinchazón
La insuficiencia cardíaca puede causar acumulación de líquidos en el cuerpo.
Lo que a su vez puede causar hinchazón (a menudo en los pies, tobillos, piernas o abdomen) así como repentino aumento de peso y a veces una pérdida de apetito.
6. Debilidad inexplicable
En las semanas y días previos al ataque de corazón, así como durante su desarrollo, algunas personas experimentan debilidad severa e inexplicable.
Hasta el extremo de no poder sostener un trozo de papel entre sus dedos.
Es como tener la gripe con poca o sin fuerza.
Las personas se toman este síntoma con ligereza, pero en realidad es uno de los indicadores más grande que proporciona el cuerpo de estar en un riesgo elevado de sufrir un ataque al corazón en un futuro próximo.
7. Los ataques al corazón causan que el pulso sea rápido o irregular.
Los médicos dicen que generalmente no hay que preocuparse por que el corazón se salte un latido ocasionalmente.
Pero un pulso rápido o irregular, especialmente cuando se acompaña de debilidad, mareos o dificultad para respirar, puede ser evidencia de un ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca o una arritmia.
Sin tratamiento, algunas arritmias pueden llevar a accidente cerebrovascular, insuficiencia cardíaca o muerte súbita.
8. Los problemas digestivos y los ataques al corazón
No es raro que las personas se sientan enfermas del estómago.
Incluso, pueden tener hinchazón abdominal asociada con insuficiencia cardíaca que puede interferir con el apetito y la digestión.
La indigestión frecuente es una gran bandera roja junto con ardor intenso.
9. Los ataques al corazón afectan el estado de ánimo
Un ataque cardíaco puede causar ansiedad intensa o incluso un miedo de la muerte.
Las personas que han sobrevivido a ataques cardíacos a menudo hablan de haber experimentado una sensación de muerte inminente.
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Hay que ir olvidando que los sentimientos de ansiedad sin razón son comunes.
10. La tos y los ataques al corazón
Tos o sibilancia persistente puede ser un síntoma de insuficiencia cardiaca, consecuencia de la acumulación de líquido en los pulmones.
En algunos casos, las personas con problemas cardíacos escupen flema sanguinolenta, al toser.
Demuéstrame que estas vivo, comentario abajo y haz saber tus experiencias con los ataques al corazón.
Lo más importante…Tu salud!
Jaja concuerdo con norma.. si nos dejamos llevar x esto nos hace peor.. el echo de que tengas algunos de estos sintomas no quiere decir que te va a dar un ataque..
Hola Ignacio.
También estoy de acuerdo con Norma al igual que tú.
Solamente acotar que una cosa es ser alarmista y otra cosa despreocuparse totalmente de los síntomas.
En ese sentido, en ningún momento pretendo sembrar alarma, lo que me interesa es concienciar a la gente de la importancia de las señales o síntomas que el cuerpo envía.
Conozco varios casos de personas que lastimosamente no les prestaron la debida atención a dichos síntomas y pagaron con su vida la desidia al no buscar ayuda médica.
Esa y no otra es la política que trato de transmitir en esta página web. Es decir, prestar la debida atención a los síntomas y buscar ayuda médica.
Muchísimas gracias por el comentario y te invito a que continúes aportando en bien de la salud en general.
Saludos!
Jacobo
Me gusto la informacion, aveces suelo tener dolores de pecho no muy frecuentes pero si de vez en cuando… Que bueno es saber que alguien nos ayuda a conocer como mejorar la salud…
Hola Federico.
Me alegro poder ser de utilidad, aunque lo mejor es buscar ayuda médica si tienes esos dolores de vez en cuado.
Gracias por tu visita.
Saludos!
Jacobo
Tengo 67 años y mi medico me dice q nunca a visto una persona de esta edad con tan buena salud,no como carne roja, no uso microondas hago un poco de ejercicio,y algunas veces he tenido dolores sospechosos de pecho, pero me golpeo un poco y se me pasa. Gracias x su instrucción.
Hola José
Tu mismo sabes la clave de tu buena salud y eso es algo que la mayoría de las personas no quieren entender, la mayoría de las enfermedades se deben por el estilo de vida.
Afortunadamente para tu persona has permanecido fiel a tus costumbres y esas costumbres se han encargado de velar por tu salud, además has tenido la visión de no usar el microondas, eso es algo que se notan en tu salud.
Un placer contar entre mis lectores a una persona como tú.
Un abrazo.
Jacobo
GRACIAS POR LA INFORMACION. TENGO TODOS ESO SINTOMAS ASI QUE SI ME DEJO LLEVAR POR ESTO ME DA UN ATAQUE MANANA MISMO
Hola Norma.
Por favor, espero que no sea nada serio y que mejores de salud, un cambio de alimentación, reducir un poco el consumo de carne, puede obrar maravillas.:)
Saludos!
Jacobo
Gracias por su informacion tan valiosa, bendiciones y mucha salud a las personas que toman parte de su tiempo para mantenernos infomado de la salud
Hola María.
Muchas gracias por tus palabras, me motivan a seguir con mi labor.
Saludos!
Jacobo