Seguimos con la segunda parte de 10 excesos con la comida I, donde nos dimos cuenta de que los excesos de la gente en relación a la alimentación muchas veces termina de manera funesta, con esta entrada terminamos la serie. Índice de contenidos1 5) Chocolate2 4) Nuggets de Pollo3 3) Veganismo4 2) Arte o locura5 1) […]
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10 excesos con la comida I
Mientras muchas personas en el mundo no tienen lo suficiente para comer llegando en ocasiones a morir de inanición, en el mundo desarrollado se dan casos de gente que se excede, llegando a practicar unos hábitos tan pésimos desde un punto de vista nutricional que por regla general terminan sus abusos en la habitación de […]
Hablemos sobre las alergias
Índice de contenidos1 Hablemos sobre las alergias que la primavera esta a las puertas1.1 ¿Qué es la alergia?1.2 ¿Qué son los alérgenos?1.3 Las dos fases en el proceso alérgico: Hablemos sobre las alergias que la primavera esta a las puertas Estamos comenzando la estación primaveral, hablemos de las alergias puesto que en dicha estación las […]
Cinco cambios en el estilo de vida
Índice de contenidos1 Cinco cambios en el estilo de vida1.1 1. Alimentos enteros1.2 2. Relajarse1.3 3. Seguir un plan de ejercicios1.4 4. Evite los alérgenos y los ambientes tóxicos1.5 5. Tomar suplementos Cinco cambios en el estilo de vida 1. Alimentos enteros Tenemos que efectuar como mínimo cinco cambios en el estilo de vida para […]
Causas de la inflamación crónica
Índice de contenidos1 Causas de la inflamación crónica1.1 Las causas más comunes de la inflamación crónica:1.1.1 Dieta pobre1.1.2 Estrés1.1.3 Causas ambientales1.1.4 La falta de sueño y el ejercicio1.1.5 Alérgenos1.1.6 ¿Se puede identificar la inflamación crónica? Causas de la inflamación crónica Entre las causas de la inflamación crónica podemos encontrar, aunque pueda parecer sorprendente la dieta y […]
