El aceite esencial de menta (Mentha piperita) es sumamente apreciado, y no es de extrañar, puesto que tiene increÃbles beneficios para diversos problemas de salud. Sigue leyendo para descubrir las diferentes maneras de utilizar el aceite esencial de menta para fortalecer tu salud (algunos de ellos son por demás sorprendentes!), son estudios que han descubierto […]
Aromaterapia
Los aceites esenciales se usan ampliamente en aromaterapia y en varias medicinas tradicionales. Debido a los numerosos beneficios para la salud de los aceites esenciales, la comunidad cientÃfica cada vez más los está estudiando para el tratamiento de distintas enfermedades, como el cáncer, el VIH, el asma, la bronquitis, los accidentes cerebrovasculares y muchas más.
Hay más de 90 aceites esenciales, y cada uno tiene sus propios beneficios para la salud.
La mayorÃa de los aceites esenciales se combinan bien con otros aceites esenciales en términos de función y olor, lo que permite a los herbolarios preparar un amplio repertorio de combinaciones de aceites esenciales aromáticos.
A continuación hay una serie de artÃculos sobre los aceites esenciales que se están utilizando o investigando actualmente.
La mayorÃa de estos aceites son de naturaleza bastante fuerte y pueden causar efectos secundarios si se toman de manera y dosis inadecuadas.
Además, sus beneficios individuales son variables, por lo que debes consultar a un médico antes de usar estos aceites, ya sea internamente o por vÃa tópica.
Hierba de Llantén: propiedades benéficas y usos medicinales
La hierba de llanten o Plantago major es una de las plantas medicinales más versátiles. Capaz de curar diferentes tipos de heridas, asà como hinchazón y picaduras causada por distintos insectos. Puede, incluso, utilizarse incluso para la tos seca e inflamación de la membrana mucosa. A pesar de sus muchos atributos, la hierba de llantén […]
Bienestar: ¿Cómo se define la salud?
Hubo un tiempo en el cual la salud se definÃa como simplemente la ausencia de enfermedad, sin considerar de ninguna forma el bienestar de la persona. De hecho, en distintas partes del mundo hoy en dÃa, muchos profesionales de la salud siguen considerando como valido este paradigma obsoleto y anticuado. La cultura de salud dominante […]
El aceite de menta para el crecimiento del cabello
El aceite de menta o aceite esencial de menta se ha utilizado tradicionalmente desde hace mucho tiempo por la humanidad como un remedio herbal para estimular el crecimiento del cabello. Ya he mencionado, de pasada, algunos de los muchos beneficios para la salud del aceite de menta y en este artÃculo veremos en profundidad cómo […]
Crema de elaboración casera para el eczema
La palabra eczema por si sola simplemente no suena bien. Proviene de una palabra griega cuyo significado varia entre efervescencia, burbujas o hervir. Y para los 30 millones (!), según la Eczema Foundation, de personas que la padecen, saben que no se ve o tampoco se siente bien. Sin embargo, tienen que haber algunos remedios […]
Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta
La inflamación, tos, picazón y cualquier dolor de garganta se puede tratar con remedios naturales, bebidas calientes, gargarismos, jarabes. Elaborados, todos ellos a partir de alimentos o plantas medicinales. 1. Bebidas calientes y gárgaras contra el dolor de garganta Una infusión siempre cae bien y es fácil de preparar. Los diferentes alimentos e ingredientes que […]
¿Qué aceites portadores se pueden utilizar con los aceites esenciales?
Para propósitos de la aromaterapia, cuando aplicamos aceites esenciales en nuestra piel, ya sea de manera individual o en una mezcla, vamos a necesitar un aceite base que nos sirva de aceite portador. A continuación te doy una lista de los mejores aceites portadores que debes considerar. Los 4 mejores aceites portadores Los aceites portadores […]
Aromaterapia: ¿Curar con aceites esenciales?
La coherencia con uno mismo, tanto fÃsica como psicológicamente, es válida en un mundo donde todo va cada vez más rápido, con el cuerpo sometido a continuas molestias (ruido, contaminación, etc …). Y la mente haciendo frente a las tensiones habituales. Sin embargo, para mantenerse sano, el reconocimiento y la aceptación de las necesidades, es […]
Ataques de asma: Los 5 mejores remedios naturales
El asma es una enfermedad del sistema respiratorio caracterizada por espasmos en los músculos bronquiales. Además de inflamación en el revestimiento de los pulmones. Y por supuesto, aumento en la producción de mucosidad. Lo que repercute de forma negativa en la capacidad para respirar. Generalmente, los ataques de asma se producen por la exposición a […]
Ungüento de elaboración casera para el dolor muscular
Cuando D’artagnan se estaba preparando para viajar hacia la ciudad Luz, Paris, para unirse a los mosqueteros del Rey Luis XIII, su padre le entregó un frasco con un ungüento misterioso. Dicho ungüento, según le explico su padre, servÃa para aliviar los dolores musculares. Una vez listo D’artagnan, se despidió de sus padres, dando comienzo […]