El equilibrio hormonal es uno de los aspectos más importantes para que el cuerpo funcione de forma eficiente. Hormonas, como estrógenos e insulina, son mensajeros quÃmicos que afectan muchos aspectos de la salud mientras viajan en el torrente sanguÃneo a lo largo de todo el cuerpo. Algunos de los efectos secundarios más comunes del desequilibrio […]
Aromaterapia
Los aceites esenciales se usan ampliamente en aromaterapia y en varias medicinas tradicionales. Debido a los numerosos beneficios para la salud de los aceites esenciales, la comunidad cientÃfica cada vez más los está estudiando para el tratamiento de distintas enfermedades, como el cáncer, el VIH, el asma, la bronquitis, los accidentes cerebrovasculares y muchas más.
Hay más de 90 aceites esenciales, y cada uno tiene sus propios beneficios para la salud.
La mayorÃa de los aceites esenciales se combinan bien con otros aceites esenciales en términos de función y olor, lo que permite a los herbolarios preparar un amplio repertorio de combinaciones de aceites esenciales aromáticos.
A continuación hay una serie de artÃculos sobre los aceites esenciales que se están utilizando o investigando actualmente.
La mayorÃa de estos aceites son de naturaleza bastante fuerte y pueden causar efectos secundarios si se toman de manera y dosis inadecuadas.
Además, sus beneficios individuales son variables, por lo que debes consultar a un médico antes de usar estos aceites, ya sea internamente o por vÃa tópica.
Los aceites esenciales para el equilibrio de las hormonas
he recibido una gran cantidad de preguntas acerca de los aceites esenciales para el equilibrio de las hormonas últimamente. Sobre los aceites especÃficos que pueden contribuir al equilibrio de la progesterona, el estrógeno, las hormonas de la tiroides. Incluso algunos hombres me consultan sobre aumentar de forma natural la testosterona por que andan bien bajos. […]
Sinusitis: Los mejores aceites esenciales para su tratamiento
Una infección en los senos paranasales, también conocida como sinusitis, es una condición incómoda. A menudo causada por una infección o inflamación de las membranas mucosas que recubren las cavidades óseas detrás, arriba y a cada lado de la nariz. La sinusitis aguda suele ir acompañada de dolores, además del congestionamiento en la cabeza, catarro […]
Hierba de San Juan: Alivia la depresión, sÃndrome premenstrual y menopausia
La hierba de San Juan, también conocida como hypericum perforatum, es una planta del género Hypericum y se ha utilizado como hierba medicinal por sus propiedades antiinflamatorias y antidepresivas desde hace más de 2.000 años. Los médicos griegos del siglo I recomendaban el uso de la hierba de San Juan por su valor medicinal, además […]
Top 10 ventajas y aplicaciones del aceite esencial de limón
¿Deseas limpiar, fortalecer el metabolismo, nutrir tu piel y aprender algunas increÃble recetas DIY del aceite esencial del limón? Si es asÃ, entonces tienes que empezar por conocer todos los beneficios y usos del aceite esencial del limón. El limón es conocido por su capacidad para limpiar las toxinas de cualquier parte del cuerpo y […]
Adaptógenos: Milagros para el estrés provistos para la salud
En un solo dÃa, puedo sentir como si viviera en un péndulo que me lleva de un extremo a otro. Tensión y relajación, felicidad y tristeza, ráfagas de energÃa y fatiga extrema. Es asombroso cuántas emociones y sacudidas fisiológicas soy capaz de experimentar en 24 horas… ¿Te suena familiar? Nuestro cuerpo es extremadamente flexible y […]
Preparados de hierbas: Tinturas, tónicos e infusiones
Cuando se toma un serio interés en medicina alternativa, es normal encontrarse un poco confundido por los términos usados para describir las preparaciones herbarias. Tinturas, tónicos, tés, infusiones, decocciones, extractos, jarabes,cordiales… ¿Todos estos términos se refieren a lo mismo? ¿Cuál es la diferencia entre un tinte y un tónico? ¿Entre una infusión y un elixir? […]
Remedios naturales: Evita ser vÃctima de la naturaleza
Me encantan los remedios naturales! Me fascina preparar una taza de té de jengibre para aliviar el dolor de estómago. Cuando me quemo en el horno, basta el poder calmante del aceite de lavanda para disminuir el dolor. Pregúntame cómo lo sé. Simplemente los remedios naturales funcionan. Y son una valiosa herramienta que nadie deberÃa […]
Aceite de comino negro: ¿Previene las enfermedades crónicas?
En noviembre de 1922, el arqueólogo Howard Carter desenterró una tumba en el valle de los reyes de Egipto y descubrió uno de los tesoros más grandes de nuestro tiempo. Cuando se enterró la momia del famoso Rey Tutankamón, fue enterrado con muchos tesoros valiosos los que supuestamente necesitarÃa en la otra vida. Una botella […]
El yin yang del aceite de hÃgado de bacalao en la medicina china
El aceite de hÃgado de bacalao hizo su irrupción en mi vida cuando tendrÃa escasos seis años. Una de mis hermanas sufrÃa de un déficit, a estas alturas no recuerdo de que, y mis padres decidieron que la mejor opción era dicho aceite. Se compro un frasco para cubrir el déficit que sufrÃa, basto la […]