Niñas y niños, probablemente, están llegando a la pubertad años más jóvenes de lo que lo hicieron en la generación de nuestros abuelos y bisabuelos. ¿Por qué? No hay escasez de explicaciones, pero la razón principal es, probablemente, bastante simple. En la década de 1980, una investigadora de salud pública de la Duke University, Marcia […]
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¿Por qué los agricultores viven más tiempo?
Hay una gran cantidad de pruebas, la mayor parte anecdóticas, algunas científicas, acerca del motivo por el cual los agricultores viven hasta 14 años más que las personas que no se dedican a ese tipo de actividad. Es una sumamente impresionante extensión de la vida y que sin duda merece una mayor investigación. El investigado […]
Pasos para lograr que la tiroides trabaje de forma eficiente
¿Sabes cómo lograr que tu tiroides trabaje de forma eficiente? En la última entrada sobre la tiroides, vimos que incluso si los valores están dentro de los rangos normales de laboratorio, puede afectar la salud. También describí algunas de las señales claves que pueden sugerir que la tiroides no funciona tan bien como debería. Esta […]
Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta
La inflamación, tos, picazón y cualquier dolor de garganta se puede tratar con remedios naturales, bebidas calientes, gargarismos, jarabes. Elaborados, todos ellos a partir de alimentos o plantas medicinales. 1. Bebidas calientes y gárgaras contra el dolor de garganta Una infusión siempre cae bien y es fácil de preparar. Los diferentes alimentos e ingredientes que […]
El chocolate una fuente benéfica para la salud
El chocolate, derivado de las semillas de la planta del cacao, suele ser sumamente apreciado por los gourmets. Lo mejor de todo es que combina su delicioso sabor con propiedades que fortalecen la salud. Un detalle interesante es que el olor del chocolate oscuro podría bastar para reducir potencialmente el apetito en las mujeres El […]
Antibióticos pueden afectar el microbioma del intestino durante un año!
Pierdes mucho más que los síntomas de resfriado y gripe cuando tomas antibióticos. Aunque es un error tomar dichos medicamentos para esas condiciones! En una batalla contra una infección, los antibióticos pueden llevar a la victoria sobre los gérmenes enemigos. Sin embargo, esa ayuda para ganar la guerra puede ocasionar importantes daños colaterales; aliados microbianos […]
Cómo mantener bajo control la insuficiencia cardíaca
La incapacidad del corazón para cubrir las necesidades de sangre que demanda el cuerpo se conoce como insuficiencia cardíaca. Aprender a controlar dicha enfermedad, permite aumentar las probabilidades de supervivencia del enfermo. 1. Vigilar los síntomas a diario Si sufres de enfermedad cardíaca o de insuficiencia cardíaca congestiva, en particular, es necesario estar al tanto […]
Señales de advertencia del cáncer de vejiga
El cáncer es el crecimiento anormal de células en el cuerpo. El cáncer de vejiga típicamente comienza en el revestimiento interno de la vejiga, el órgano que almacena la orina después de haber pasado por los riñones. ¿Qué es el cáncer de vejiga? La mayoría de los cánceres de vejiga se detectan a tiempo, de […]
Trasplante de órganos: ¿Hasta donde llegaremos?
La revista científica Nature publicó en su edición correspondiente al 12 de noviembre de 2015 un artículo impresionante sobre los avances en la implantación de órganos de cerdo en seres humanos. Al ser el sistema inmunológico del cerdo diferente al del hombre, estos trasplantes no se podían lograr, debido a los rechazos del trasplante, algo […]
Preguntas que debes plantear al médico sobre la diabetes
Desde que te diagnosticaron recientemente con diabetes tipo 2, estas son las principales preguntas que debes hacer al médico sobre la diabetes en tu próxima visita. 11 preguntas que debes hacer al médico sobre la diabetes De sus labios podrías escuchar más o menos las siguientes respuestas. 1. ¿Tener diabetes significa que estoy en mayor […]