¿Existen diferencias entre el Síndrome de fatiga crónica y la fibromialgia? Ambas condiciones afectan a muchas personas, incluidos los médicos, las personas que padecen estos trastornos, así como la familia y los amigos que se preocupan por ellos. Algunos médicos tratan la fibromialgia (también llamada síndrome de fibromialgia, o FMS) y el síndrome de fatiga […]
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Las mujeres y las enfermedades del corazón – asesino número 1 de mujeres
La repentina muerte del icono del cine Carrie Fisher, a finales del 2016, sorprendió al mundo. Tenía 60 años de edad, su muerte nos recordó una vez más que la mayor amenaza para la salud de las mujeres son las enfermedades del corazón. No es el cáncer como muchos asumen! Síntomas reportados en un tercio […]
La Maca ideal para el equilibrio hormonal
La capacidad para el equilibrio hormonal de la maca es por demás sorprendente, no obstante, así como puede fortalecer la salud de algunas mujeres, otras en lugar de mejorar empeoran. Razón por la cual me sumergí en una profunda investigación para intentar entender por qué los resultados tan cambiantes de la maca. Mientras algunas mujeren […]
Tiroides
¿Cuál es la mejor dieta para Hashimoto?
Recuerdas el día en que finalmente recibiste el diagnóstico después de haber sido mal diagnosticada durante 8 años y preguntándote ¿Existirá dieta para Hashimoto? de ser así ¿Cuál es la mejor dieta para Hashimoto? Es normal que te preocupe / interese lo que podrías comer, puesto que la vida va a ser más difícil en […]
10 mejores hierbas para recuperar el Balance de las Hormonas II Parte
En esta segunda parte sobre el balance de las hormonas, termina la historia sobre las 10 mejores hierbas para recuperar el Equilibrio Hormonal I Parte 10 Hierbas para mantener / recuperar el balance de las hormonas 6. Tribulus ( Tribulus terrestris ) Esta hierba comúnmente considerada como una hierba mala crece a ras de suelo, […]
Tu guía para conocer las hormonas del embarazo
Posiblemente a excepción de la pubertad, nunca has estado tan afectada por estas sustancias químicas tan potentes, así que ya es hora que conozcas (y respetes) las hormonas durante el embarazo. No parece algo justo acusar a las hormonas de causar hinchazón, manchas y arrebato emocional durante el embarazo. Pero la verdad es que el […]
Semillas de hinojo para los gases, hinchazón y retortijones abdominales
En la medicina herbal, las semillas de hinojo son reconocidas como un poderoso carminativo, capaz de eliminar el gas del tracto intestinal. Esta entrada te permitirá conocer cómo estas diminutas pero potentes semillas reducen problemas gastrointestinales como las flatulencias. Así como algunas precauciones posibles a tener en cuenta. Y, finalmente, dos formas de utilizar las […]
Óvulos saludables son vitales para el embarazo
Hasta no hace mucho, se creía que el único factor que determinaba la salud de los óvulos y de los ovarios era la edad. Se suponía que cuando una mujer alcanzaba los 30 años, la calidad de sus óvulos comenzaba a disminuir y no había nada que ella pudiera hacer al respecto. Sobre la base […]