10 poderosas razones para disfrutar de los plátanos y mantener el espíritu alegre Los plátanos son ricos en hidratos de carbono cuando están maduros. El almidón que contienen se convierten en fructosa, glucosa y sacarosa. Además su contenido en fibra lo convierten en un poderoso aliado contra el estreñimiento. Es una fruta con múltiples beneficios […]
Blog
Siento un agotamiento extremo que hasta respirar es difícil
No se que me pasa estos últimos días el agotamiento me ha llegado a un nivel que hasta la camisa siento que pesa como una losa, a la edad que tengo es algo incomprensible. El médico me ha comentado algo sobre un tal Síndrome de fatiga crónica, ¿yo? A mis escasos 24 años de edad […]
Prevención y tratamiento del reflujo gastroesofágico
El tratamiento del reflujo gastroesofágico puede mejorar al evitar ciertos medicamentos y alimentos.. Prevención y tratamientos naturales 1. Los medicamentos en cuestión Hay que reconocer que en un gran número de medicamentos pueden causar acidez estomacal al disminuir el tono del esfínter esofágico inferior. Por ejemplo, los que se usan para: El tratamiento de la […]
Sensación asquerosa subiendo por la garganta
Esa sensación asquerosa subiendo por la garganta me produce unas ansias tremendas de vomitar ¿Sientes una sensación de ardor en el pecho y en la garganta? ¿Tiendes a regurgitar líquido o comida por la boca? ¿Estos síntomas se presentan con mayor intensidad después de las comidas? ¿notas un sabor desagradable en la boca? Lo más […]
Complicaciones resultantes del reflujo gastroesofágico
Aparte de la sensación asquerosa hay otras complicaciones del reflujo gastroesofágico La enfermedad por reflujo gastroesofágico, GERD por sus siglas en ingles, es una condición en la cual el contenido del estómago regresa de vuelta hacia el esófago. Este fluido puede irritar y dañar el revestimiento del esófago, por su contenido principalmente de ácido y […]
Quisiera eliminar las fisuras anales de mi vida
¿Sabes por qué debes eliminar las fisuras anales? Hoy estoy que no puedo afrontar el día, la comezón en el ano me tiene desesperado. Camino de aquí para allá en un intento por no pensar en la sangre que acabo de expulsar luego de una sesión complicada en el retrete. Como cuesta que salgan las […]
Suplementos de vitaminas podrían disminuir el riesgo de pólipos
Suplementos de vitaminas podrían disminuir el riesgo de pólipos y bajar el riesgo de cáncer colorrectal en las mujeres Las mujeres que toman multivitaminas reducen su riesgo de adenomas colorrectales del 14% al 33%. El uso de las multivitaminas permite reducir el riesgo de adenoma colorrectal en las mujeres. Es el resultado de un […]
7 recomendaciones para prevenir la enfermedad de Alzheimer
Evitar los ácidos grasos trans y grasas saturadas, comer frutas y verduras, frutos secos, el ejercicio físico, son algunas de las recomendaciones formuladas para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Un trastorno neuro-degenerativo, caracterizado por el desarrollo de placas beta-amiloide en el cerebro. Recomendaciones válidas para prevenir la enfermedad de Alzheimer y enfermedades cardiovasculares La enfermedad […]
Tratamientos eficaces en casos de enfermedades inflamatorias
En la década de 1980, investigadores daneses encontraron que las artropatías eran prácticamente inexistentes entre los esquimales. Ttratamientos eficaces en casos de enfermedades inflamatorias: Omega-3, artrosis y reumatismo Además descubrieron que mantenían un nivel elevado de consumo de ácidos grasos Omega-3 EPA y DHA, que se encuentran en el pescado y la carne de las […]
La forma más sencilla para prevenir la artrosis
¿Sabes cómo prevenir la artrosis? El miedo a padecer un día de artrosis, tiene fundamentos de sobra, debido a que la artrosis u osteoartritis afecta la vida de la mitad de las personas mayores de 65 años en los países industrializados. En España es la tercera de las enfermedades crónicas. Es un problema generalizado y […]