En la primera parte de esta serie vimos algunas generalidades de los ritmos circadianos, hoy toca profundizar más en ellos y dar fin a este serie. ¿Dónde está el reloj responsable de controla el sueño y los ritmos circadianos? El principal reloj circadiano está situado profundamente en el cerebro en un área del hipotálamo que […]
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Comer, rezar y presionar hasta sentir las venas del rostro
…A punto de estallar! Soy bastante reticente en insistir mucho sobre el tema del estreñimiento, pero este es un problema común y generalizado, ya que todos debemos comer fibra. A pesar del extenso asesoramiento convencional sobre las fuentes saludables de fibra, el problema persiste. Una condición tan ordinaria como el estreñimiento sirve para ilustrar perfectamente […]
La resistencia a la insulina: Inflamación segunda parte
En la primera entrada de esta serie, describí cómo el exceso de energía celular (alimentación excesiva) provoca resistencia a la insulina, y cómo esta acción desencadena desequilibrio energético en todo el cuerpo. Parte I: El papel del exceso de energía celular. Parte II: Esta entrada Parte III: La resistencia a la insulina causada por el […]
El hígado te reclama cuando está enfermo
Yo, si te habla tu hígado, quiero que sepas lo mucho que me agredes con varias de tus formas de comportarte, agresiones que se acumulan a toda tu persona. Demasiados azúcares, alcohol, hierro, a lo qué debes añadir trastornos de inmunidad. Por si quieres continuar con las otras partes de dicha entrada: Segunda parte: Hepatitis: […]
Síndrome de intestino permeable: Qué es y qué puedes hacer?
Estas son partes que forma la serie relacionada con el síndrome de intestino permeable, cuyo origen esta entrada que estas leyendo: Primera (Parte I) entrega de la serie del síndrome de intestino permeable: INICIO Parte 2: Síndrome de intestino permeable: Uniendo las piezas! Parte 3: Superar el intestino permeable: 5 pasos sencillos Parte 4: Top […]
