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Zumo de zanahoria con manzana y jengibre

Última revisión el junio 30, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

Zumo de zanahoria con manzana y jengibre

Zumo de zanahoria con manzana y jengibre Un zumo de Zanahoria con manzana y jengibre por la mañana es algo que deja el cuerpo lleno de energía, para ello nada mejor que un buen extractor de zumo casero que puede facilitarnos la tarea de hacer un buen zumo a base de frutas y hortalizas frescas, […]

10 excesos con la comida II

Última revisión el julio 20, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

10 excesos con la comida II

Seguimos con la segunda parte de 10 excesos con la comida I, donde nos dimos cuenta de que los excesos de la gente en relación a la alimentación muchas veces termina de manera funesta, con esta entrada terminamos la serie. 5) Chocolate Todos hemos caído en la tentación de alimentarnos a base de chucherías, especialmente si […]

10 excesos con la comida I

Última revisión el julio 20, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

10 excesos con la comida I

Mientras muchas personas en el mundo no tienen lo suficiente para comer llegando en ocasiones a morir de inanición, en el mundo desarrollado se dan casos de gente que se excede, llegando a practicar unos hábitos tan pésimos desde un punto de vista nutricional que por regla general terminan sus abusos en la habitación de […]

Hablemos sobre las alergias

Última revisión el julio 12, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

Hablemos sobre las alergias

Hablemos sobre las alergias que la primavera esta a las puertas Estamos comenzando la estación primaveral, hablemos de las alergias puesto que  en dicha estación las personas que padecen de alergia al polen comienzan a sentir sus efectos, para ello comencemos primero por recordar algunas de las definiciones más básicas : ¿Qué es la alergia? […]

Cinco cambios en el estilo de vida

Última revisión el septiembre 24, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

Cinco cambios en el estilo de vida

Cinco cambios en el estilo de vida 1. Alimentos enteros Tenemos que efectuar como mínimo cinco cambios en el estilo de vida para así poder mantener nuestro sistema inmune en paz. Para lograrlo debemos empezar por comer alimentos lo más cercano a su estado natural como sea posible, tales como frutas y verduras, carne lo […]

Causas de la inflamación crónica

Última revisión el julio 25, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

Causas de la inflamación crónica

Causas de la inflamación crónica Entre las causas de la inflamación crónica podemos encontrar, aunque pueda parecer sorprendente la dieta y estilo de vida son con seguridad las causantes de la inflamación crónica, máxime si tenemos en cuenta que muchas personas ni siquiera saben que están crónicamente inflamadas, ya que es una condición muy difícil de […]

El estrés interfiere con el estreñimiento

Última revisión el octubre 23, 2017 Por jjacobo Sin Comentarios

Sufrir cualquiera de las enfermedades inflamatorias intestinales predispone a padecer cáncer de colon.

Qué el estrés interfiera hasta el punto de causar estreñimiento puede parecer algo sorprendente. Sin embargo, hay que entender que las personas reaccionamos de forma distinta antes las afecciones que padecemos. Así tenemos que un grupo de ellas no expresan sus problemas intestinales ante los médicos, se podría considerar como un tema tabú que tienen […]

Algunas soluciones para el estreñimiento

Última revisión el abril 17, 2016 Por jjacobo Sin Comentarios

Deliciosos Alimentos Ricos en Bioflavonoides

Algunas soluciones para el el estreñimiento son comprensibles si sabemos con exactitud lo que significa padecer dicho mal, el estreñimiento es tener dificultad para ir al baño con regularidad. Lo normal debería ser visitar el baño una vez al día los siete días de la semana, hay personas que por naturaleza tienen un tránsito corto […]

Cuando la Inflamación Crónica puede llevarte al borde de la Tumba

Última revisión el enero 8, 2017 Por jjacobo Sin Comentarios

Inflamación Crónica : al borde de la Tumba

Cuando nos hablan que tenemos inflamada cierta parte de nuestro cuerpo, lo mas seguro es que tengamos una infección  capaz de reaccionar bien con enrojecimiento, hinchazón o dolor. Una vez que la infección ha pasado, estos síntomas desaparecen, es decir la inflamación. Las personas por regla general se preocupan cuando les informan que tienen inflamado […]

Dormir más para bajar de peso

Última revisión el marzo 26, 2015 Por jjacobo Sin Comentarios

Dormir bajar peso

¿Alguna ves se ha preguntado si al dormir se puede bajar de peso? ¿aburrido? seguramente que si y nada mejor para salir del aburrimiento que una pequeña visita a la despensa para a pertrecharse de magdalenas, galletas y una Coca Cola. Las ansias por atiborrarnos de comida chatarra es irrefrenable. Los investigador dicen que las […]

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