La vida cuando padeces una enfermedad crónica de la tiroides

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TiroidesLa vida de una persona que nace con una enfermedad crónica de la tiroides debe ser sumamente compleja, tanto para él, como para sus progenitores.

Pero al cabo del tiempo todos se acostumbran a dicha situación, sabiendo que no hay otra alternativa.

Caso contrario la situación de una persona que nace gozando de salud y por cuestiones circunstanciales su salud decae hasta el punto de contraer una enfermedad crónica

No obstante, de la forma como se enfrente a ese avatar dependerá la vida de dicha persona.

La historia de una persona cualquiera con enfermedad crónica de la tiroides

Crecí sin considerar nunca realmente lo que sería vivir con una enfermedad crónica.

Daba por sentado que gozar de buena salud era lo más natural del mundo.

Lejos estaba de saber que en mi horizonte comenzaban a aparecer nubarrones que presagiaban una tormenta interminable.

Mi buena salud bajó de golpe después de un segundo aborto y tarde meses en encontrar a un médico que logrará encontrar la raíz de mi problema en la tiroides.

Después de luchar por identificar la causa exacta del problema, se materializo en forma del diagnóstico de tiroiditis de Hashimoto.

Fue cuando me dí cuenta que la lucha había comenzado…

La lucha por recuperar mi salud había dado comienzo!

Ha sido una batalla cuesta arriba con reveses y victorias, y aunque mi cuerpo no siempre coopera, he aprendido mucho…Y tengo mucho que agradecer!

Hashimoto y yo hemos tenido que aprender a convivir en su mayor parte. O, al menos he aprendido a no pelear con las señales que me envía mi cuerpo.
Padecer una enfermedad crónica de la tiroides
Solía ser una persona con una energía increíble.

Podía mantener mi casa impecable, hacer comidas sin utilizar alimentos procesados.

Mantener mi jardín libre de malas hierbas, jardín que produce algunos de los alimentos que consumimos al mismo tiempo que entretiene a mi hijo mayor.

Incluso después de mi segundo hijo, era capaz de hacer todo de la misma forma como lo había hecho siempre.

Aceptar la ayuda es parte de reconocer que padeces una enfermedad crónica de la tiroides

Entonces, luego del segundo aborto, sentí que la vida se escapaba por la ventana y sentí como el aire apagaba mis velas.

Tuve que comenzar por buscar a alguien para que viniera a limpiar mi casa, ya que carecía de la energía necesaria para hacer dicha faena.

Fue una decisión bastante difícil permitir que alguien me ayudara a hacer las labores a las cuales estaba acostumbrada y que además le daban sentido a mi vida.

Estaba muy agradecida por la ayuda pero odiaba depender de esa ayuda…

He aprendido que el mundo no se detiene si mis platos no se hacen antes de ir a la cama.

Estarán allí por la mañana.

Leerles historias a mis hijos en la cama veces es un trabajo mucho más dulce.

Los platos de papel no son tan malos.

Aunque sólo me ahorran la paz de saber que no tengo una carga de platos después de la comida.

Puedo pasar mi tiempo haciendo comidas nutritivas con la energía que tengo, pero no puedo ponerme a limpiar después de hacer la comida.
Tiroides Hashimoto
Si bien es cierto que esta enfermedad me derriba algunos días, también me ha permitido darme cuenta que no es tan malo ir más despacio.

El tiempo pasa tan rápido, ¿por qué debo presionarme a seguir su ritmo?

la enfermedad de Hashimoto me enseñó a tomar lo justo en cada momento y a disfrutar de la diversión.

A mis hijos no les importa si no hacemos labores manuales, ellos son felices de acostarnos en el suelo y pasar la tarde jugando.

Ahora mirando hacia atrás, estoy segura de que el mal de Hashimoto fue el despertar que necesitaba para ser capaz de ver la alegría de las cosas más simples.

También he aprendido que cuidar de mí misma no es un acto egoísta.

Si no puedo cuidar a mi familia, basta con escuchar lo que mi cuerpo me dice que necesita y trato de ceder a esas sugerencias siempre que pueda.

Así, en la niebla de una tormenta a veces aterradora, siento que he venido a un lugar donde poder vivir, funcionar y florecer.

Incluso cuando me siento completamente abrumada, puedo parar, mirar hacia atrás y ver lo lejos que he llegado.

Y miro hacia adelante con esperanza…

Tiroides tiroiditis de Hashimoto

Tiroiditis de Hashimoto: Enfermedad crónica de la tiroides

  • La tiroiditis de Hashimoto o enfermedad de Hashimoto es la forma más común de tiroiditis, caracterizada por inflamación de la glándula tiroides, es el trastorno de la tiroides más común.

  • Lleva el nombre del primer médico que describió esta condición, el Dr. Hakaru Hashimoto, en 1912.

  • Es un trastorno autoinmune, lo que significa que se produce cuando las células inmunitarias atacan el tejido sano en lugar de proteger.

  • En el caso de la tiroiditis de Hashimoto, las células inmunes atacan por error el tejido tiroideo sano, causando inflamación de la tiroides.

  • Las enfermedades autoinmunes afectan a las mujeres más que los hombres, y las mujeres tienen 7 veces más probabilidades de padecer tiroiditis de Hashimoto.

  • La tiroiditis de Hashimoto es la causa más común de hipotiroidismo

Síntomas de la enfermedad de Hashimoto

  • Muchas personas con la enfermedad de Hashimoto no presentan síntomas durante años.

  • El agrandamiento de la tiroides, es a menudo el primer signo de la enfermedad.

  • El bocio puede causar que la parte frontal del cuello se vea hinchada.

  • El agrandamiento de la glándula tiroides comprime el esófago, lo que puede causar una sensación de plenitud en la garganta o causar dificultad para tragar tanto líquidos como sólidos.

  • Muchas personas con enfermedad de Hashimoto desarrollan hipotiroidismo.

  • Se puede tener síntomas leves o no en un primer momento pero tienden a empeorar con el tiempo.

Tiroides Hipertiroidismo

La enfermedad de Hashimoto: Fase Hipertiroidismo

Los síntomas que puede causar la tiroides cuando funciona por encima de su capacidad son:

  • Hay unos pocos pacientes con tiroiditis de Hashimoto, que pueden sufrir una fase de hipertiroidismo, exceso de hormona tiroidea, llamado Hashitoxicosis, antes de finalmente convertirse en hipotiroidismo

  • Hashitoxicosis, es un hipertiroidismo transitorio causado por la inflamación asociada con tiroiditis de Hashimoto, que afecta a los folículos tiroideos, provocando una liberación excesiva de la hormona de la tiroides.

Los síntomas de una tiroides hipoactiva

Los síntomas que puede causar la tiroides cuando funciona por debajo de su capacidad son:

  • Fatiga.
  • Aumento de peso.

  • Rostro pálido e hinchado.

  • Sensación de frío.

  • Dolor en las articulaciones y músculos.

  • Estreñimiento.

  • Cabello seco y quebradizo.

  • Flujo menstrual abundante o períodos irregulares.

  • Depresión.

  • Disminución del ritmo cardiaco.

  • Problemas para quedar embarazada.

tiroides

Diagnóstico de la enfermedad de Hashimoto

  • Si tienes síntomas de la enfermedad de Hashimoto, te médico te hará exámenes y ordenara una o más pruebas.

  • A veces, la detección de rutina de la función tiroidea revela una tiroides hipoactiva ligeramente en una persona sin síntomas.

  • Los exámenes empleados para averiguar si tienes la enfermedad de Hashimoto incluyen un análisis de sangre para ver si tu cuerpo tiene la cantidad correcta de la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y de la hormona tiroidea (T4).

Pruebas de función tiroidea

  • Un nivel superior a lo normal de TSH es un signo de una tiroides hipoactiva.

  • Cuando la glándula comienza a fallar, la glándula pituitaria produce más TSH con el fin de desencadenar un aumento por parte de la tiroides de la hormona tiroidea.

  • Durante un tiempo, la tiroides puede mantener el ritmo, y la prueba de sangre mostrará los niveles de TSH ligeramente mayores con niveles normales de T4, causando la condición conocida como hipotiroidismo subclínico.

  • Con el tiempo, la glándula dañada no puede mantener el ritmo y los niveles de la hormona T4 caen por debajo de lo normal. Cuando que los niveles de TSH son altos, una muestra de sangre para buscar anticuerpos que confirmen o descarten la enfermedad de Hashimoto debería bastar

Tratamiento de la enfermedad de Hashimoto

La enfermedad de Hashimoto responde bien al tratamiento.

Se trata con una sola tableta diaria de levotiroxina, una forma artificial de la hormona tiroidea T4.

También conocida como terapia de reemplazo de la tiroides ya que restaura la normalidad de la hormona T4 que la tiroides dañada no puede lograr.

Por lo general necesitaras tomar dicha tableta por el resto de tu vida.

Padecer una enfermedad crónica de la tiroides yodo
Las tabletas para el reemplazo de la tiroides se presenta en diferentes cantidades.

De tal forma que antes de iniciar el tratamiento, tendrás una prueba de TSH de seguimiento para que el médico pueda ajustar tu dosis.

Los factores que pueden afectar la dosis de dicha tableta incluyen.

  • Edad.

  • Peso.

  • La gravedad de la tiroides hipoactiva.

  • Otros problemas de salud.

  • El uso de otros medicamentos que pueden interactuar con levotiroxina.

Es importante recordar

La hormona tiroidea actúa muy lentamente en el cuerpo, por lo que puede tardar varios meses después del inicio del tratamiento para que los síntomas desaparezcan y el bocio se encoja o desaparezca.

Una vez que el nivel de TSH es normal, tu médico necesitará verte con menos frecuencia, una revisión anual de la tiroides y de la hormona t4.

Relacionado: 300 síntomas de tiroides típicos (Sí, demasiados!)

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Lo más importante…Tu saludmedicamento para la tiroides

28 comentarios en “La vida cuando padeces una enfermedad crónica de la tiroides”

  1. hola, hace un año me di cuenta que padecia tension arterial alta, la tenia desde hace tiempo pero no sabia que era la tension lo que me provocaba embotamiento de la cabeza y me encontraba tan nerviosa sin motivo, muy extresada, de mal caracter, etcc me hicieron analisis y salio que tenia el cortisol alto junto con otras tres hormonas acth , me lo repitieron y seguian alteradas, independientemente de estas pruebas fui a mi medico de cabecera y le dije de un ganglio que tenia en el cuello desde hace años normal para mi, pero desde unos años atras me di cuenta que no podia tragar bien incluso al borde de ahogarme hasta con un trago de agua sin contar con la comida no me pasa bien por la garganta me han hecho una eco del cuello y me dicen que tengo tiroiditis cronica con nodulos alterados, el ecografo me pregunta si estoy tomando mi medicacion de la tiroides y le contesto que nó por que no tengo tiroides, me hicieron añanlisis especifico para eso y salió negativo, voy por la seguridad social e imaginate que tengo endocrino un mes y medio despues de hacerme esta eco y dos meses despues de recoger los resultados de las hormonas alteradas estoy un poco perdida y confusa por que en realidad no se que es lo que tengo, tengo muchos sintomas, desde estrés excesivo sobretodo interior, aunque las pastillas para la tension me lo minimiza encuentro leve mejoria etcc por favor se que es dificil explicarme sin ver resultados pero un poco de informacion me vendria bien .-

    gracias de ante mano

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    • Hola, Manoli!

      le contesto que no por que no tengo tiroides

      ¿Qué quieres decir que no tienes tiroides? ¿Te ha eliminado la glándula? Si no tienes tiroides, ¿Cómo es que tienes tiroiditis crónica con nódulos alterados?

      Creo que te has confundido, con el debido respeto, pero si tienes tiroiditis crónica con nódulos alterados, es porque tienes la tiroides.

      Y esos nódulos son precisamente lo que te impiden comer con libertad, incluso esa sensación de ahogamiento cuando comes o bebes.

      Si tienes dinero, lo mejor es que acudas a un médico endocrino privado, todos los síntomas que tienen son debidos a la alteración que tienes en la tiroides.

      Un saludo y gracias por comentar.

      Jacobo.

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  2. Buen día Doctor!

    Tengo una pregunta, tengo 55 años, recién inicié tratamiento con levotiroxina (1/4 de pastilla de 100 mg) por una semana y posteriormente debo aumentar a media pastilla.

    Lo anterior por los resultados de mi estudio que fueron: TSH 5.53 – T3 total=1.31 T3 libre = 3.54 T4 total= 7.67 T4 libre 1.18.

    El asunto es que ahora siento un leve dolor en mi cuello a la altura del hoyito que se marca, pero muy por dentro, el dolor es leve aunque constante.

    Es normal? ¿Según avance el tratamiento me sentiré mejor?

    Mi próxima cita con el médico es hasta mediados de febrero!!

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    • Hola, Doral!

      Primero aclararte que no soy médico o doctor.

      ¿El dolor que notas es cuando comes o bebes líquidos?

      Es un detalle muy importante y que debes estar atenta a identificar.

      Sin saber más al respecto de dicho dolor, es difícil poder contestar tu pregunta.

      Un saludo y gracias por comentar.

      Jacobo.

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  3. Hola doctor … soy Luis reyes de Perú … le tengo una consulta a mi hijo de 12 años le mandaron hacer pruebas de hipotiroidismo porque le diagnosticaron la enfermedad de vitiligo y me mandaron hacer muchos exámenes y uno de estos era hacer los análisis de tsh ultrasensible y t4 libre ( titoxina libre )

    En el tsh ultrasensible le salió 6.84 y en el t4 libre le salió 16.81 …

    Me gustaría saber por favor si es que mi hijo tiene la enfermedad dé tiroides …

    Le agradecería su respuesta …

    Responder
    • Hola, Luis!

      Lo primero es que no soy doctor o médico.

      Lo segundo que no mencionas las unidades del resultado del examen.

      En el caso de tu hijo, el rango de referencia es:

      21 semanas a 20 años: 0,7 a 64 mUI / L, como puedes ver te falta algo parecido a esto = mUI / L

      Sin las unidades es imposible explicarte el resultado del examen.

      Aquí puedes leer un poco más sobre el tema, espero que te pueda servir:

      ¿Cuáles son los niveles normales de la Hormona TSH?

      Un saludo y gracias por comentar.

      Jacobo.

      Responder
  4. Saludos: Llevo más de 15 años diagnosticada, el médico comenzó con medicación synthroid 175 mg y hace más de un año cambio la dosis a .002 .

    Éste mes notó un cansancio insoportable más subí de peso ( 10 libras ) me hago el test TSH 3 e indica ( thyroid stimulating hormone 0.013.

    Tengo 51 años y me dice qué en efecto estoy sobre medicada.

    Realmente no entiendo.

    Mi dieta siempre a sido cómo lo sugieren y ya no puedo ni hacer Yoga por lo mal qué me siento, sin fuerzas, depresión, dolor en las articulaciones etc.,etc.

    ¿Por favor me podría explicar no entiendo ?

    Ahora me bajo la medicación a 0.125 mg y me siento igual pero bien frustrada. Muchas gracias.

    Responder
    • Hola, Wanda!

      Es normal que te sientas confundida, puesto que los médicos rara vez explican las cosas, menos en términos cristianos.

      Lastimosamente no me dices que enfermedad es la que te han diagnosticado, razón por la cual es más complicado para mi explicarte la situación de tu salud.

      Haz todo lo posible por buscarme en Facebook para que podamos hablar con mayor calma.

      Un saludo y gracias por comentar.

      Jacobo.

      Responder
  5. Enhorabuena por su página y sus consejos.

    Sufro Hashimoto desde hace varios años con hipotiroidismo y tomando 175 de eutirox a diario.

    Desde hace un par de meses vengo notando cierta presión en el cuello y ojos, así como un período de ansiedad severa e insomnio.

    Estos últimos días esa sensación se ha intensificado, tengo una presión grande, con dolor de cuello.

    ¿Puedo haber pasado a un estado de hipertiroidismo? Gracias

    Responder
    • Hola, Miguel!

      Es posible, en la tiroiditis de Hashimoto, se intercalan períodos de hipertirodismo.

      No obstante, estoy hipotetizando, la mejor forma de salir de dudas, es consultando a un endocrinólogo.

      Gracias por los elogios, a nadie le disgusta un caramelo.

      Un saludo y gracias por comentar.

      Jacobo.

      Responder
  6. Hola me diagnosticaron hipertiroidismo hace un años y dos meses, debido a que baje 12 kilos en 2 semanas me sentía muy mal y no sabia que me pasaba.

    Me diagnosticaron problemas de tiroides.

    El día que tome la medicación fue un antes y un después, volví a tener apetito mi energía cambio todo al instante.

    Al mes siguiente tenia otra vez hipotiroides con todos los síntomas que puede darle a una persona que sufre eso, fue horrible.

    Me cambiaron la medicación y apenas la tome fue instantáneo el cambio en la piel, en el cabello en mis músculos.

    Y así cada mes, se me pasa de un lado para otro, nunca la tuve estable.

    La doctora termino diciéndome que mi cuerpo asimilaba muy rápido la medicación y este ultimo mes me lo suspendieron.

    Me dijo que no tomara mas que podían pasar dos cosas o me curaba o voy a empeorar, que esperáramos un mes sin tomar nada para ver como estaban los valores porque cada mes era diferente.

    El ultimo examen me dio TSH 1,74, T4 8,1 y T3 0,94 mirando los exámenes anteriores de cada mes esta es la primera vez que están dentro de los rangos.

    Igual me duele el cuello pero me gustaría saber si es posible que uno se cure y si estos valores son de una persona normal, gracias doc y en el face como te busco, gracias

    Responder
    • Hola, Milena!

      Fíjate, hasta el momento de tu calvario solo hay una constante y es que se han enfocado únicamente en un solo punto: Medicación.

      El tema es que tu enfermedad necesita dos enfoque más de tratamiento, la dieta y el ejercicio.

      Mientras no incluyas la dieta y ejercicio como parte del tratamiento tu situación seguirá inestable.

      En cuanto a si se puede o no curar, no puedo comentar nada por un solo motivo y es que debo aclararte que no soy médico.

      La fan page de Facebook es:

      Temas Sobre Salud

      Por si quieres mantenerte informada.

      Un saludo y gracias por comentar.

      Jacobo

      Responder
  7. Hola

    sufro de hipotiroidismo crónico desde los 13 años (a los 11 me diagnosticaron) actualmente tengo 21.

    Hace 4 años un medico me dio el alta sin explicarme absolutamente nada sobre mi enfermedad o si llegaría a tener problemas, hace aproximadamente unos 2 meses me mandaron hacer un examen (t4 libre y t.s.h) donde marcaba T4 libre 0.778 (valor de referencia 0.89 -1.76) y T.S.H. 29.5 (valor referencia 0.4 – 4.2) con estos exámenes me mandaron a hacerme los anticuerpos donde actualmente tengo 554 anticuerpos antiperoxidasa (rango referencia «menos de 35.0 UI/mL) y anticuerpos tiroglobulina menos de 20.0 (valor de referencia menos de 40.0).

    Mi duda es: ¿Esto significa mucho problema en cuanto a mi salud?

    Hay algún riesgo de contraer cáncer o algo mas?

    Estoy desesperada, de los médicos que he visto nadie ha sido capaz de decirme realmente lo que esta pasando.

    Vi que tiene conocimiento amplio del tema por eso decidí consultar.

    Desde ya muchas gracias

    Responder
    • Hola, Ana!
      Uno de los principales problemas es la actitud médica de no proporcionar la información debida a sus pacientes. Así que cuando a una persona le interesa su salud deba buscar por su cuenta lo que no le dan los médicos.
      Y aquí estamos tú y yo tratando de corregir ese error médico.
      Te comento, cáncer no vas a contraer, en ese sentido, aleja preocupaciones.
      Ahora bien, tener una enfermedad como la que tu tienes, implica que tienes muchos números de sufrir distintas enfermedades, aparte que en el momento que desees formar familia, vas a tener complicado el tema.
      ¿Qué debes hacer? Si en algo valoras mi consejo, en la edad que tiene, la enfermedad no te ha afectado de forma seria, entonces antes de llegar a ese punto dentro de unos 15 años, lo mejor es que tomes ciertas medidas que atenúen el daño en tu organismo de la enfermedad.
      1. Aprende yoga, si puedes comenzar disciplinas más fuertes, mucho mejor.
      2. Alimentación, cuida tu alimentación al máximo, frutas y verduras.
      3. Reduce al máximo el alcohol o tabaco, en caso de que los consumas.
      4. Reduce al máximo el desvelo, estás joven así que es normal que salgas de fiestas, pero por favor, los días de semana, a dormir temprano, llegará el día en que vas a valorar este consejo como el mejor de todos mis consejos.
      5. Elimina el café de inmediato y opta por consumir maca.
      Eso es todo.
      Un saludo, gracias por comentar y deberías seguirme en Facebook.
      Jacobo.

      Responder
  8. Hola
    Porque se debe eliminar gluten y lácteos…

    Tengo hipotiroidismo..tomó levotiroxina de 100 y además fuccus especial (en tabletas es un alga).

    Responder
  9. Saludos, hace cosa de un año y medio me diagnosticaron hipotiroidismo subclínico, después de darme cuenta de que tenía un bulto en el cuello (bocio multinodular autoinmune) y como me gustaría quedarme embarazada empezaron con un tratamiento.

    Aún no han conseguido bajarme los niveles suficiente (me dijeron que el TSH por debajo de 2,5 para quedarme embarazada) y es desesperante ver que no dan con la dosis adecuada, pero lo que más me sorprende es que si no buscara un embarazo no me estarían tratando al ser subclínico.

    Y aún así, con tratamiento, me encuentro igual de mal y tengo todos los síntomas que tenía antes de empezar a tomar las pastillas.

    El pelo se cae, la piel seca, cansancio constante… corrígeme si me equivoco, pero no deberían mejorar estas cosas al estar siendo tratada o voy a tener que convivir con estos problemas independientemente de que tome la medicación cada día?

    Gracias y un saludo.

    Muy buen artículo.

    Responder
  10. Hola, a mi me dio hipertiroidismo hace 11 años cuando tenía 40.

    De repente me empecé a sentir muy mal, llegó un momento en que no me podía levantar, tuve que dejar mi trabajo pero no sabía que tenía pero me sentía mal.

    Tarde 1 año para que me diagnosticaran por que los médicos no sabían que tenía, me movieron muchas veces la dosis del medicamento, después de casi 2 años ya diagnosticada me dieron el tratamiento del yodo porque continuamente me daban taquicardias y el médico nos dijo que podría darme un paro cardíaco.

    Después de eso estoy peor me a limitado mucho en mis actividades a que yo estaba acostumbrada.

    Hasta la fecha he estado por períodos en tratamientos para la depresión y una serie de síntomas que cuando iba al dr decía que yo no tenía nada que yo si podía trabajar y pues ya no voy al médico.

    Porque tal parece que yo estuviera mintiendo, sólo voy cuando ya es demasiado que me siento mal y me da hasta vómito hay veces que por lapsos largos me siento muy mal a veces no me levanto y eso me entristece a pesar de que mi esposo siempre esta buscando medicina alternativa natural.

    Este es mi caso muy triste y muchas otras situaciones que paso a veces me aparto de mis seres queridos, de mis amistades y también me da tristeza he intentado hacer ejercicio ligero pero al día siguiente me duele mas todo a veces ya no se que hacer.

    Gracias por dejar que las personas que padecemos esta grave enfermedad grave expresemos lo que sentimos.

    Responder
    • Hola Ana!
      Si que es un caso sumamente triste el tuyo y como este hay muchos más. Mi consejo es que no te desanimes ni mucho menos pierdas la fe.

      Estoy convencido de que puedes recuperarte y volver a hacer una vida normal.

      Lo primero que debes hacer es comenzar a revisar tu dieta, por favor en esta categoría encontraras muchísima información sobre la tiroides:

      http://temassobresalud.com/categoria/tiroides/

      Lee despacio y trata de usar lo que te pueda servir. En segundo lugar, busca un centro de yoga y comienza a practicar dicha disciplina, a muchas personas con tu misma enfermedad les ha sido de gran utilidad.

      Para finalizar, evita seguir tomando yodo, es mejor que busques sal marina sin refinar, contiene yodo que el cuerpo puede asimilar con mayor facilidad.

      Gracias por tener el coraje de dar este testimonio de todo el infierno por el cual estas pasando.

      Un abrazo.

      Jacobo

      Responder
  11. tengo problema con la tiroide desde hace mucho tiempo, por descuido deje por temporada de tomar las pastillas, ahora tengo una tiroiditis, me podrían informar que puedo hacer ademas de tomar el medicamente

    Responder
    • Hola Samara.

      El primer consejo es que bajo ningún motivo descuides tu medicación, así evitas que se descontrolen aún más las hormonas. En segundo lugar que enfoques tu atención en la dieta.
      Finalmente, pero no menos importante, que practique una disciplina como el yoga, te vas a sorprender de los beneficios que aporta el yoga a las personas que tienen problemas hormonales.
      Gracias por tu testimonio.
      Saludos.
      Jacobo

      Responder
  12. Hola,yo por mi parte nunca tuve valores anormales…en un examen físico mi clínica palpo un nódulo muy grande y muchos mas chiquitos…nunca había tomado medicación… luego de consultas a varios endocrinologos me tuve que realizar una troodectomia total…ya va a ser un año y mi cuerpo aún no se acostumbra…es una lucha diaria…cansancio…caída de pelo…sueño…dificultad de concentración…piel seca…cambios de humor…y veo que también debo cambiar mi dieta…no tenía idea…algún consejo?

    Responder
    • Hola Noelia!
      Ufffffffffff, que testimonio tan duro.
      Lo primero es seguir con la medicación y lo segundo es un cambio inmediato de dieta, procura incluir alimentos que te permitan reducir la inflamación.
      Espero que mejore tu salud.
      Gracias por tu comentario.
      Saludos.
      Jacobo

      Responder
  13. Hola…tengo hipotirroidismo de hace 10 anos…estuve con dosis equivocadas 8 anos..muy baja, un cuarto de tableta, viviendo un infierno . Hace 2 anos tomo 1 y media, no siento cambio.. todos los sintomas que describe, siguen igual…mis niveles TSH siempre un poco altos…T4, nunca esta normal, a veces casi normal, siempre BAJO.. HE TENIDO CASI CERO….QUE PASA ?..me. puede orientar? Se lo agradecere infinitamente…me dijo un medico internista que a lo mejor tengo un tumor hipofisiario…gracias.

    Responder
    • Hola Teresa!

      Es desgarrador leer tu testimonio, nada me gustaría más que poder orientarte, pero no se si mis orientaciones te van a complicar más la vida.

      Así las cosas, te diré lo que YO haría de estar en una situación similar a la tuya.

      Viendo que los tratamientos no atinan a resolver problema de salud, inmediatamente dejaría ciertos alimentos, el primero de la lista, serían todos los productos elaborado a base de harina blanca.

      Así mismo evitaría comer verduras crucíferas crudas: Repollo, brócoli, berza, etcétera. Dichas verduras deben ser cocidas, ya que poseen ciertos compuestos que afectan a personas con problemas de tiroides.

      La cocción me permitiría comer dichas verduras sin problemas!

      Me iría a la cocina a ver que tipo de sal tengo, si es sal refinada, sal refinada con yodo, sal marina con yodo, las eliminaría de inmediato, trataría de comprar sal marina a secas, sin aditivo alguno.

      Comenzaría por investigar que alimentos producen inflamación y que alimentos evitan la inflamación, de tal forma que me permitiera eliminar unos y aumentar el consumo de otros.

      http://temassobresalud.com/alimentos-previenen-inflamacion/

      Esperaría un lapso de unos tres meses para comenzar una nueva tanda de eliminación de alimentos, por mientras iría sopesando la posibilidad de dar un cambio en mi dieta.

      Eso es lo que YO haría, pero de ninguna manera implica que debas seguir mi ejemplo.

      Algo que sin duda NO haría es dejar de tomar el medicamento de forma abrupta, mucho menos sin consultar con el médico.

      Si me gustaría volver a tener la oportunidad de aprobar un nuevo comentario tuyo en el futuro, al menos para infundirte ánimo!

      Gracias por tu visita.

      Jacobo

      Responder
  14. Tengo Hipotiroidismo de Hashimoto. me lo diagnosticaron este año pero ya hace 4 años que comencé a tener bajas mis defensas , mis glóbulos blancos no alcanzaban el nivel para una persona de mi edad, me resfriaba si salia a caminar y había viento o si estaba mucho al sol, etc, mis alergias eran mas frecuentes y en una consulta a mi endocrinóloga le comente que una de mis hermanas padecía Hashimoto, me hice los estudios y ahí se confirmo , yo ya padecía Hipotiroidismo , lo terrible que después de hacerme cuando niña aplicaciones de yodo quede alérgica y ahora es todo un problema .
    Gracias por compartir e informar .

    Responder
    • Hola Liliana.
      Gracias por tu testimonio, y es muy duro lo que te ha tocado sufrir. No obstante, hay que afrontar la realidad.
      En ese sentido, mi sugerencia sin lugar a dudas es que elimines tanto el gluten (todo lo relacionado con la harina blanca y cualquier otro cereal) como los lácteos.
      Posiblemente nunca recuperes tu salud al 100%, sin embargo, notaras una gran mejoría y ese es el primer paso.
      Luego, entre los medicamentos y una dieta adecuada, podrías mejorar más aún.
      Espero poder tener la oportunidad de aprobar un nuevo comentario tuyo.
      Saludo.
      Jacobo

      Responder

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