Consejos para reducir el riesgo de las complicaciones diabéticas Ser diagnosticado con diabetes en la mayoría de los casos no significa una vida de complicaciones. Un estilo de vida saludable, aunado con el tratamiento de insulina, puede bajar su riesgo para condiciones como: la enfermedad cardíaca, los accidentes cerebrovasculares o la insuficiencia renal, ya que […]
Blog
consejos sobre prevención y tratamiento de molestias de espalda
Estrategias para tratar con eficacia el dolor de espalda. Es importante estar consciente del dolor de espalda y saber que por si solo no se irá. Mucha gente ignora el dolor que sienten. Una buena postura es fundamental en la prevención del dolor de espalda. Por lo general creemos que sólo aquellas actividades como levantar […]
La fatiga adrenal toca con fuerza en mi puerta
La fatiga adrenal es un síndrome causado con un mal funcionalidad de las glándulas suprarrenales del organismo. Dando como resultado una serie de síntomas que causan estragos en el cuerpo dependiendo de la severidad del síndrome. Este tipo de síndrome afecta a muchas personas en todo el mundo. En general, la fatiga adrenal es causada […]
4 remedios caseros para la presión arterial alta
4 remedios caseros para la presión arterial alta La presión arterial alta es una de las principales causas en varias dolencias de salud, incluyendo accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Muchas personas toman medicamentos para controlar su presión arterial, sin embargo, los fármacos tienen las desventajas por un lado de ser adictivo y por otro que […]
La contaminación agrava las alergias e intolerancias
La contaminación agrava las alergias e intolerancias ¿Qué pasaría si nuestra comida favorita se convirtiera en el peor enemigo? ¿Si un simple paseo al aire libre nos produjera picazón, asma y otros malestares? Ya estoy cayendo en la paranoia conspiracionista pero me temo que un día de estos con seguridad que podre ver y más […]
Desesperado por intentar quedarme dormido
Dando vueltas y vuelta termino desesperado por intentar quedarme dormido, sin lograr más que el malestar de mi mujer. Al final terminamos siendo dos con problemas de sueño, en lugar de uno solo. La mayoría de las personas experimentamos insomnio a corto plazo en algún momento de nuestras vidas, parte del insomnio incluye tener problemas […]
¿Pueden conducir las personas que sufren tendencias autistas?
En un primer estudio sobre las experiencias con la conducción de personas adultas con autismo, los investigadores de the Drexel University encontraron diferencias significativas en el comportamientos y percepciones de la capacidad de conducir en comparación con los adultos no autistas. A medida que la población de adultos con autismo crece rápidamente, la encuesta proporciona […]
La artritis mejora con la dieta mediterránea
Hace tanto tiempo ya, que la memoria ha olvidado algunos preceptos antiguos. Afortunadamente se han ido registrando de forma escrita permitiendo de esa forma que perduren con el paso de los siglos. Actualmente hay una tendencia científica empeñada en demostrar que el principio hipócratico sobre la medicina y los alimentos es una verdad irrefutable. En […]
Beneficios de la dieta mediterránea contra la artritis
Busquemos en la nevera y la despensa los ingredientes que nos permitan luchar contra el dolor y la inflamación. Una de las preguntas más comunes que hacen las personas con cualquier forma de artritis es, ¿hay una dieta para combatir la artritis? en ocasiones le dan un enfoque distinto, ¿qué puedo comer para que mis […]
La inflamación acelera el proceso inflamatorio
Con el más mínimo desencadenante de alérgenos, bacterias, virus, toxinas o traumatismos, puede producirse inflamación. Y si crees que no es gran cosa, piénsalo de nuevo. La inflamación per se no es dañina. De hecho, es una respuesta inmune natural destinada a proteger nuestros cuerpos de sustancias extrañas, lesiones o infecciones. Sí, el dolor, la […]