Los riesgos del ejercicio físico durante el embarazo Los ejercicios físicos son esenciales durante el embarazo porque permiten contribuir al bienestar físico y emocional de las mujeres embarazadas. Durante el embarazo el cuerpo de una mujer sufre varias transformaciones y requiere unos cuidados estéticos. Hacer ejercicios en el período de gestación permitirá evitar varios problemas […]
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La necesidad vital de hidratar el organismo
La deshidratación es la condición resultante cuando la cantidad de agua perdida es mayor que la cantidad de agua ingerida. Este desequilibrio altera los niveles habituales de sales y azúcares presentes en la sangre, lo cual puede interferir con la forma eficiente con que trabaja el cuerpo. Las dos terceras partes del cuerpo humano están […]
Los mejores alimentos para una dieta diabética
Una persona enferma de diabétes, debe prestar atención a la hora de escoger los alimentos y tratar de que sean los mejores para su dieta. De esa forma podría lograr que su salud mejore poco a poco. La naturaleza nos proporciona los mejores alimentos, con los cuales podemos hacer frente tanto la condición diabética, como […]
La presión arterial alta y sus síntomas
La presión arterial alta y sus síntomas También conocida en el ámbito médico como hipertensión arterial, se caracteriza por un aumento en los niveles de la presión arterial del cuerpo. Es una enfermedad silenciosa que no causa síntomas, la condición se da a conocer hasta que la presión es demasiado alta y la persona tiene […]
Trucos para superar la congestión nasal
Trucos para superar la congestión nasal las causas de una congestión nasal son variadas, teniendo en común que son igual de incómodas todas ellas. las personas aquejadas sufren profundos malestares, motivo por el cuál es importante tratar de encontrar una manera de acortar los síntomas de la congestión para poder dejar los pañuelos y mejor […]
Obstrucciones progresivas de las arterias coronarias
La arteriopatía coronaria, también conocida como cardiopatia coronaria, es una enfermedad cardíaca causada por la obstrucción progresiva de las arterias coronarias Se caracteriza por la formación de capas o placas gruesas de tejido graso, al interior de las paredes de las arterias responsables del flujo de oxígeno y nutrientes de la sangre al corazón. A […]
Una dieta rica en fibra luego de un ataque cardíaco
Las frutas, verduras, granos, frijoles y lentejas son los aliados más poderosos de nuestra salud, normalmente asociados con la salud intestinal. Pero un estudio reciente de la Harvard School Of Public Health, al analizar los datos provenientes de dos estudios anteriores, lograron identificar el valioso aporte, proveniente de la fibra en la supervivencia de un […]
Tratamiento para los tipos de foliculitis
Tratamiento para los tipos de foliculitis La foliculitis es la inflamación de uno o más folículos pilosos que ocurren en cualquier parte de la piel, sus síntomas más comunes son sarpullido, picazón y granos o pústulas cerca de un folículo del pelo en la zona del cuello, la ingle o los genitales y se puede […]
La forma correcta de calcular la edad del bebé
Comienza dos semanas después del comienzo de la menstruación, cuando la mujer ovula, dando una oportunidad para que un espermatozoide pueda alcanzar el óvulo. Por extraño que pueda parecer, su médico calculará la fecha probable de parto, y la edad gestacional del bebé, contando desde el primer día de su último período. Como es difícil […]
Sin gluten arrasa en los Estados Unidos
La moda sin gluten arrasa en los Estados Unidos. El 25% de los estadounidenses piensa que esta proteína es mala en absoluto En los Estados Unidos, se espera que en el año 2016 las ventas de alimentos libres de gluten alcanzará los $ 15,6 billones, sobrepasando en un 48% más que todas las ventas del […]