Las piedras en el riñón o cálculos renales se forman cuando los minerales presentes en la orina se combinan con otras sustancias químicas y se cristalizan formando material sólido.
Las piedras de tamaño pequeño generalmente se eliminan con la orina sin mayor molestia.
Sin embargo, una piedra grande puede atascarse mientras pasa de los riñones hasta la vejiga, causando dolor agudo, náuseas, vómitos, incluso sangrado.
Algunas personas también experimentan una sensación de ardor al orinar y ganas de visitar el aseo más a seguido.
La obstrucción causada por los cálculos puede obstruir el flujo de orina, causando que se acumule en el riñón, lo que puede llevar a daño renal e infección severa .
Que puede tener consecuencias mortales.
¿Causas para la formación de los Cálculos Renales?
La orina contiene las sales y minerales que han sido filtrados por los riñones.
Las piedras se forman cuando se da un desequilibrio en las sales y minerales de la orina.
Por ejemplo, cuando hay exceso de calcio en la orina, se combina con otros minerales para formar pequeños cristales o piedras de calcio.
Las piedras de ácido úrico se forman cuando en la orina existe un exceso de ácido úrico, debido posiblemente a una dieta rica en proteínas.
No obstante ser casos raros, las infecciones del tracto urinario también pueden llegar a ocasionar piedras de amoniaco.
[Tweet “¿Estas consciente de la importancia sobre la dieta adecuada?”]
El consumo excesivo de té, café, colas y alcohol, una dieta poco saludable donde las frutas y verduras brillen por su ausencia.
Así como el consumo de alimentos picantes y fritos y no beber suficientes agua son otros factores que posibilitan la formación de cálculos renales.
Perspectiva holística de las piedras
Según el Ayurveda, un desequilibrio de los tres doshas o energía obstaculiza la función del riñón.
Lo que provoca acumulación de toxinas en el cuerpo que se unen en el tracto urinario dando lugar a la formación de los cálculos renales.
Puesto que la medicina ayurvédica se basa en la prevención, el tratamiento implica limpieza y fortalecimiento de los riñones, la vejiga y los canales urinarios para evitar trastornos urinarios.
Las hierbas Tribulus Terrestris, Crataeva nurvala, Boerhaavia diffusa y racemosus espárragos se consideran algunas de las hierbas más eficaces para fortalecer la salud del sistema urinario.
Estas hierbas son conocidas por fortalecer la función del riñón y la vejiga ayudando a regularizar los desequilibrios químicos urinarios con su acción antiinflamatoria, diurética y antiespasmódica.
Prevención de cálculos renales
Si has padecido de piedras en el riñón, hay posibilidades de que vuelvas a sufrir dicho problema.
Sin embargo tomar las siguientes precauciones podría reducir significativamente la probabilidad de recurrencia.
Beber agua en cantidades idóneas para eliminar toxinas y evitar la acumulación excesivas de sales y minerales en la orina.
Bebidas casera y líquidos naturales tales como agua de coco, jugo de aloe vera, etcétera.
Si has padecido piedras de oxalato de calcio, reducir el consumo de alimentos con niveles elevados de oxalato.
Estos incluyen espinacas, fresas, chocolate, té y nueces.
Uvas negras, coliflor, pimiento y frijoles también deben evitarse.
Sigue consumiendo alimentos ricos en calcio. Antes se creía que una dieta rica en calcio aumentaba el riesgo de cálculos de calcio.
Sin embargo los expertos médicos, luego de estudios recientes, creen que el déficit de calcio en realidad puede aumentar el riesgo en la formación de piedra, ya que el calcio se une con los oxalatos de los alimentos y no logra llegar a la sangre.
Reduce el consumo de sal, el sodio aumenta el nivel de calcio en la orina.
Las personas que tienen cálculos de ácido úrico deben consumir menos alimentos ricos en proteínas tales como carne, pescado, pollo y huevos.
Los suplementos de vitamina D y medicamentos a base de calcio deberían ser evitados. Evita los alimentos procesados y enlatados.
Otro remedio casero popular es un brebaje preparado con miel y hojas de albahaca.
Se hierven las hojas de albahaca fresca durante 10-15 minutos, aderezar con miel y beber dos veces al día.
Una vez superado el problema de las piedras renales, puedes volver a introducir la mayoría de los alimentos mencionados en su dieta, de forma comedida.
Si te hartas de colas y chocolates…ya sabes lo que te espera.
El Ayurveda, considera que la salud del riñón es crucial para el bienestar.
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Una rutina de limpieza regular del riñón no sólo ayuda a eliminar toxinas y rejuvenecer los riñones, también ayuda a neutralizar el efecto del estilo de vida moderno en los riñones.
Nota: Cualquier remedio casero debe ser juzgado después de consultar con su médico.
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Lo más importante…Tu salud!
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