El exceso de grasa causa inflamación y daña las células hasta desarrollar la condición conocida como hÃgado graso.
El hÃgado es la glándula u órgano más grande del cuerpo humano.
Es, después del cerebro, el órgano más complejo ya que realiza más de 500 funciones.
Una de las cuales es el metabolismo, o sea, la transformación de las grasas, carbohidratos, proteÃnas y minerales obtenidas de los alimentos.
La enfermedad del hÃgado graso es una condición caracterizada por una cantidad excesiva de grasa acumulada en el hÃgado.
Cuando la grasa acumulada es más del 5% – 10% del peso del hÃgado, se da un efecto adverso sobre la salud en general.
Hay dos tipos de enfermedad de hÃgado graso:
- Enfermedad de hÃgado graso alcohólica (EHGA) causadas por el abuso del alcohol
- Enfermedad de hÃgado graso no alcohólica (EHGNA) en personas que no consumen de forma excesiva bebidas alcohólicas.
Causas y factores de riesgo del hÃgado graso
La obesidad, las dietas malsanas y consumir alcohol regularmente en cantidades moderadas o fuertes aumentan el riesgo de dicha enfermedad.
Otras afecciones que pueden causar hÃgado graso son:
- Diabetes y prediabetes.
- Colesterol alto y triglicéridos.
- presión arterial alta
- Hepatitis viral
- Factores genéticos, es decir, la herencia familiar.
La desnutrición y una rápida pérdida de peso también pueden provocar que se presente la condición.
Las personas con sobrepeso de mediana edad con alguna de las condiciones anteriores se clasifican en el grupo de riesgo elevado.
SÃntomas de la enfermedad
No hay muchos sÃntomas visibles de esta enfermedad.
Puede haber dolor abdominal principalmente en la parte central o superior derecha del abdomen, cansancio, debilidad, pérdida de peso, pérdida del apetito, agrandamiento del hÃgado y decoloración de la piel en el cuello o debajo de los brazos.
La condición generalmente es diagnosticada por chequeos regulares de salud.
Diagnóstico del hÃgado graso
El diagnostico inicial se basa en un examen de sangre que incluye pruebas de función hepática.
La diagnosis puede ser confirmada por un ultrasonido, una tomografÃa computada y/o la biopsia respectiva del hÃgado.
Tratamiento del hÃgado graso con Ayurveda
Conocido como Yakrit en el Ayurveda, el hÃgado es considerado como el punto de origen del sistema circulatorio.
El hÃgado está regido por uno de los tipos corporales que reconoce el ayurveda: Vata, Pitta y Kapha.
Por lo tanto un hÃgado enfermo puede causar problemas de salud basadas en el tipo corporal que lo rige, tales como alergias, problemas de la piel, colesterol alto, cansancio y mala digestión.
Si el desequilibrio persiste durante mucho tiempo, podrÃan desarrollarse enfermedades más graves del hÃgado, como hepatitis, ictericia, cirrosis y cáncer de hÃgado.
Aunque no hay ninguna droga milagrosa capaz de curar este padecimiento, la limpieza de hÃgado según el método de Andreas Moritz es una herramienta eficiente para limpiar dicho órgano.
Asà mismo la naturaleza proporciona medios ideales para terminar el trabajo comenzado con la limpieza hepática y ayudar a su curación total.
El hÃgado es el órgano de desintoxicación del cuerpo y su correcto funcionamiento es necesario para purificar la sangre, digerir y absorber los nutrientes de los alimentos y para mantener el cuerpo libre de infecciones.
El tratamiento ayurvédico se centra en la desintoxicación del hÃgado con hierbas.
Hierbas ayurvédicas para el tratamiento del hÃgado graso
- Cardo o Abrojo: Desintoxica el hÃgado y lo protege de los daños causados por productos quÃmicos venenosos.
- Uvas o Vitis vinifera: Además de tener un efecto desintoxicante, previene el endurecimiento del hÃgado.
- Katuka o Picrorhiza kurroa: Aumenta el apetito estimulando las papilas gustativas y también pueden estimular el hÃgado para desintoxicarse a sà mismo.
- Reina de los amargos o Andrographis paniculata: Desintoxica y mejora el sistema de inmunidad que protege el hÃgado.También estimula la función de la vesÃcula biliar.
- Alcaparras o Capparis spinosa: Estimula las células del hÃgado, aumenta su eficacia y lo mantiene sano.
- Escarola o Cichorium intybus: Ayuda a mejorar la digestión mediante el aumento de la producción de bilis en el cuerpo.
- Tomatillo del diablo o Solanum nigrum: El extracto de esta planta natural reduce la toxicidad particularmente de productos quÃmicos de la medicina convencional.
- Terminalia Arjuna o Pentaptera angustifolia Roxb: Estimula el hÃgado para eliminar las toxinas, limpia y controla el colesterol.
- Milenrama o Achillea millefolium: Es un potenciador del apetito.También puede frenar las infecciones e inflamaciones del hÃgado.
Formas naturales para mantener el hÃgado sano
Las siguientes medidas podrÃan ayudarte a evitar problemas hepáticos.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol.
- Evitar tomar medicamentos innecesariamente o sin consultar a un médico.
- Mantener una dieta hipocalórica equilibrada rica en vitaminas y minerales.
- Aumentar el consumo de frutas no ácidas que tienen propiedades desintoxicantes tales como mangos, peras, sandÃa, bayas.
- Evitar dietas que incluyan carbohidratos refinados como el pan de harina refinada, patatas, alimentos fritos y picantes, asà como bebidas con azúcar concentrada, como las colas.
- Aumenta la actividad fÃsica y hacer ejercicio con regularidad.
- Tratar de reducir el sobrepeso poco a poco.
- Evita pasar hambre y come pequeñas comidas de forma regular.
Las medicinas Ayurvedicas tienen un efecto terapéutico en el hÃgado.
Los investigadores están intentando determinar la causa exacta de la acumulación de grasa en el hÃgado.
Puede ser porque el hÃgado absorbe grasas del intestino o en otras partes del cuerpo, o puede ser que el hÃgado pierde su capacidad de procesar la grasa absorbida por la sangre.
Sin embargo, los estudios han establecido que la obesidad causada por el abuso del alcohol, la cada vez más mayor dependencia de comidas rápidas y bebidas gaseosas, dieta poco saludable y estilo de vida sedentario, son determinantes en la enfermedad de hÃgado graso.
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Lo más importante…Tu salud.
