• Saltar al contenido principal
  • Skip to secondary menu
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Inicio
  • Sobre mí
  • Blog
  • Cáncer
  • Digestivo
  • Diabetes
  • Alergias

Temas Sobre Salud

¡Consejos para mejorar tu vida!

  • Inicio
  • Enfermedades autoinmunes
  • Temas femeninos
  • Tiroides
  • Cardiovascular
Portada » Enfermedades del corazón » Precauciones contra problemas cardiovasculares

Precauciones contra problemas cardiovasculares

Última revisión el agosto 31, 2014 Por jjacobo Sin Comentarios

recauciones contra problemas cardiovasculares

Tomar precauciones contra problemas cardiovasculares

Cuando hay que empezar

Millones de personas en todo el mundo sufren de enfermedades cardiovasculares, además de otras enfermedades, que también conducen a una condición similar.

Una de las razones para el aumento observado en el número de personas que sufren de este problema está relacionado con la acumulación de colesterol LDL dentro de su cuerpo. He aquí algunas sugerencias que le pueden ayudar a mantener el corazón sano.

El estilo de vida junto con el tipo de alimento es la causa principal de la acumulación de colesterol LDL. El colesterol malo tiende a bloquear las arterias y aumentar los niveles de presión arterial.

En última instancia, puede conducir a un ataque al corazón que puede ser potencialmente mortal. Dadas las circunstancias, cuanto antes comience a tomar precauciones, mejor será para su salud.

Estudios recientes llevados a cabo por los científicos han demostrado que niños con ocho años de edad pueden comenzar a acumular colesterol malo en su organismo. Este grupo es quizás el más vulnerable a este problema, ya que a menudo son consentidos por sus padres.

Subsisten con una dieta de comida chatarra, lo cual es extremadamente perjudicial para organismos tan jóvenes. Es importante que los padres entiendan que están creando problemas a futuro a sus hijos con este tipo de alimentación y que las precauciones contra problemas cardiovasculares deben darse desde temprana edad, al ser obesos durante la infancia tienen una alta probabilidad de seguir siendo obesos durante toda su vida.

Las células grasas son difíciles de quemar, así que lo mejor es mantenerlas bajo control desde el principio. Esto indica claramente que la edad para empezar a evitar el colesterol malo puede ser desde los ocho años de edad. En tales condiciones, hay que decidir por comenzar a cambiar el estilo de vida de toda la familia.

Los beneficios de reducir el colesterol malo serán mayores si van acompañados del respectivo aumento en los niveles del colesterol bueno.

Por lo tanto, es importante consumir los alimentos que lograran aumentar esos niveles de tal forma que los problemas cardiovasculares, incluso en el futuro, se mantengan alejados de su persona, si su dieta va acompañada de un plan de ejercicios, logrará mejores resultados.

Su médico de cabecera podrá ayudarle con todas las dudas que pueda tener al respecto.

0/5 (0 Reseña)

Publicado en: Enfermedades del corazón

Anónimo

jjacobo

Mi misión, al fundar Temas Sobre Salud, es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida mediante pequeños e inteligentes ajustes en su forma de enfocar la vida!

Yo mismo he afrontado serios problemas de salud los que he ido solventado en mayor o menor grado al estudiar las distintas corrientes filosóficas de la salud que han acompañado a la humanidad desde tiempos remotos.

De ahí que mi visión esté alejada del convencionalismo.

Barra lateral principal

Buscar

Categorías

Archivos

Comentarios recientes

  • Ivon en Cómo aliviar la ansiedad sin medicamentos
  • freddy rafael boll en Déficit de dopamina : Causas, síntomas y soluciones
  • Pablo en ¿Qué es el infarto intestinal?
  • Marcela en Resistencia a la leptina: siempre hambriento y no puedes perder peso
  • Jacobo Nasser en Palpitaciones del corazón – causas y tratamiento

¿Evita auto-medicarte!

  • Toda la información en TEMAS SOBRE SALUD es de carácter informativo y no una guía para la acción!
  • ¡Solo un médico puede darte un diagnóstico preciso!
  • ¡Te pido amablemente que evites automedicarte y busques un especialista! ¡Salud para ti y tus seres queridos!
  • ¡No pierdas la fe!

Copyright © 2013–2025 · Aviso legal · Política de privacidad · Política de cookies · Ajustes de cookies · Mapa del sitio

Jacobo J. Nasser y Temas Sobre Salud no son profesionales o proveedores de salud. En la medida en que se proporcione cualquier información a través de este Sitio Web, es para propósitos informativos generales solamente y no pretende constituir o sustituir (I) consejería o asesoría médica, (II) la práctica de medicina incluyendo pero no limitada a psiquiatría, (III) la creación de una relación médico-paciente o clínica, (IV) un endoso, una recomendación o el patrocinio de cualquier producto o servicio por parte de terceros o de las personas anteriormente mencionadas o de cualquiera de las empresas relacionadas, agentes, empleados, consultores o proveedores de servicios mencionados. Si sabe o sospecha que tiene un problema médico, comuníquese con su proveedor de atención médica con prontitud. La información y declaraciones acerca de los suplementos dietéticos disponibles en este sitio web no han sido evaluados por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Temas Sobre Salud y Jacobo J. Nasser no tienen la intención de diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Acceder

Gestionar consentimiento
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}