El asma es una enfermedad del sistema respiratorio caracterizada por espasmos en los músculos bronquiales. Además de inflamación en el revestimiento de los pulmones. Y por supuesto, aumento en la producción de mucosidad. Lo que repercute de forma negativa en la capacidad para respirar. Generalmente, los ataques de asma se producen por la exposición a […]
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11 de las mejores formas para superar el dolor de ciática
¿Sufres, o alguien de tu entorno, de dolor de ciática? ¿Te han dicho que el entumecimiento, hormigueo y dolor es algo con lo que tiene que aprender a vivir el resto de tu vida? Se estima que, tan solo en Estados Unidos, el 40% de sus habitantes experimentan dolor de ciática en algún momento u […]
Tiroides hipoactiva o hipotiroidismo: Una mirada general
El hipotiroidismo, o tiroides hipoactiva, a menudo no se diagnostica. Se estima que aproximadamente un 20 por ciento de la población tiene problemas de tiroides y no han sido diagnosticados. Aun y cuando la glándula tiroides es esencial para el metabolismo. El papel fundamental de esta glándula es producir las hormonas tiroideas para el control […]
Ovario poliquístico: Énfasis en la causa y no en los síntomas
El síndrome de ovario poliquístico, o SOP (PCOS, por su siglas en inglés) u (ovario poliquístico, para abreviar), se está convirtiendo cada vez más en un problema muy común. Este síndrome se caracteriza por una variedad de factores que incluyen Irregularidad o pérdida total del período menstrual. Períodos muy abundantes. Acné. Aumento de vello facial. […]
¡El cerebro merece todas las «oportunidades» posibles!
Hacen años, en las escuelas de medicinas, se les enseñaba a los alumnos que los humanos carecemos de la capacidad de crear nuevas células cerebrales. Esto se conoce o conocía como el dogma central de la fisiología cerebral. Increíblemente, la idea de que el cerebro carecía de la capacidad de crear nuevas células cerebrales en […]
Verduras olvidadas: Cómo y por qué incluirlas en el menú
Acertadamente se podrían llamar verduras olvidadas! Ausentes ahora de nuestros jardines y mesas, aunque no siempre ha sido así. Tan buenas como nuestros productos actuales, si no mejores, las viejas verduras olvidadas regresan gradualmente a los menús. Con la moda de regreso a casa, hay más confianza en estos productos cultivados localmente, y menos contaminados […]
Infecciones de vejiga e incontinencia: Si tienes +40 años te interesa
Esta entrada sobre las infecciones de vejiga e incontinencia es más pertinente para mujeres en el rango de 40 años y más Si eres una de las desafortunadas que has sufrido de infecciones de vejiga, es bueno saber que 1 de cada 5 mujeres entran en esta categoría. Conoces los síntomas – dolor al orinar, […]
Las 6 señales que indican tu estado de salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como: Un estado de bienestar tanto físico, mental como social, y no solamente por la ausencia de afecciones o enfermedades. Este bienestar es global, interno y existen señales externas que nos permite evaluar el estado de salud que tenemos. TemasSobreSalud te invita a descubrir estos […]
Los mejores remedios naturales para la artritis
La artritis es una enfermedad común que causa inflamación y dolor en las articulaciones. Se clasifica bien como artrosis (osteoartritis) o artritis reumatoide. La osteoartritis se produce debido al desgaste del cartílago entre las articulaciones, causando inflamación y dolor. Este tipo de artritis se produce generalmente en las articulaciones que utilizamos más frecuentemente, tales como […]
Cortisol: La fuente principal que mantiene el estrés
El cortisol es una hormona sumamente importante, implicada en muchas funciones corporales críticas. El cortisol es producida por las glándulas suprarrenales. Cae en la categoría de hormonas conocidas como glucocorticoides, en referencia a su capacidad para aumentar los niveles de glucosa en la sangre. El cortisol es el glucocorticoide principal! Es una hormona del estrés. […]