Algunos problemas de salud pueden generar tanto dolor como las fisuras anales crónicas.
Este artículo te explica el desarrollo de una fisura anal, y la forma de promover su curación usando métodos naturales.
¿Qué es son las fisuras anales?
Las fisuras anales son desgarros de la piel en la zona del ano, con tamaño variable.
Si alguna vez has notado una o dos manchas de sangre roja brillante en el papel higiénico después de tener una evacuación incómoda, entonces ya debes haber experimentado lo que es una fisura anal.
Una fisura anal puede producir:
- Ardor.
- Escozor.
- Dolor agudo.
Al evacuar los restos orgánicos.
El dolor puede durar desde unos pocos segundos hasta unas pocas horas.
En casos graves, el dolor puede causar un espasmo de los músculos que rodean el recto.
Lo que causa aumento considerable del dolor.
Afortunadamente, la mayoría de las fisuras anales se consolidan rápidamente por su propia cuenta.
Es posible que la fisura anal no se cure en un par de semanas.
Ello se debe a una o más causas fundamentales que continúan agravando la fisura anal.
Las causas profundas de las fisuras anales
La causa más evidente de una fisura anal es un traumatismo directo en el canal anal.
El parto, el coito anal, y la inserción de cuerpos/objetos extraños en el canal anal pueden causar fisuras anales.
El estreñimiento crónico y la diarrea crónica también pueden causar el desarrollo de las fisuras anales por el esfuerzo repetido en la pared del ano.
En la gran mayoría de los casos, la causa subyacente es la tensión crónica en un anillo muscular que rodea el canal anal.
El anillo se conoce como esfínter anal interno
Si el esfínter anal interno se mantiene tenso de forma crónica, el flujo sanguíneo a esta región disminuye.
La reducción del flujo sanguíneo hace que el revestimiento del ano sea más susceptibles a la rotura.
La reducción del flujo de sangre al ano también hace que sea más difícil que las fisuras anales cicatricen.
Este es el motivo por el cual algunas personas sufren desgarros con relativa facilidad cuando tratan de evacuar heces duras.
Mientras que otros no desarrollan fisuras, incluso sufriendo estreñimiento crónico.
El tono del esfínter anal interno determina en gran medida si una fisura anal se desarrollará cuando el canal anal está excesivamente estirado.
Causa para que el esfínter anal interno esté crónicamente tenso
En primer lugar hay que descartar disfunción neurológica evidente.
Entonces, la causa más frecuente de tener el esfínter anal interno hipertónico es el estrés emocional constante.
El estrés emocional provoca que el sistema nervioso autónomo prepare a la persona para luchar o correr por su vida.
Una de las consecuencias de sufrir la respuesta de lucha o huida del estrés crónico es un tracto gastrointestinal tenso y disfuncional.
Lo que incluye al esfínter anal interno tensa.
Sin excepción, las personas que sufren fisuras anales crónicas experimentan estrés emocional importante en la época en que la fisura anal apareció por primera vez.
- Las inyecciones de botox.
- La esfinterotomía lateral interna.
- La aplicación de pomadas elaboradas con nitroglicerina.
Así como otros tratamientos convencionales para las fisuras anales crónica tienden a curar temporalmente en el mejor de los casos.
Y, a la re-aparición de la fisura si el estrés emocional sigue cobrando peaje al esfínter anal interno.
Formas naturales para promover la curación de las fisuras anales
Las siguientes son formas naturales para prevenir y curar una fisura anal crónica:
Evitar el uso de jabón en la zona para prevenir irritaciones
Lo mejor es lavar el ano con agua tibia o caliente sin usar jabones u otros productos que contengan químicos para el cuidado personal.
El uso regular de jabón para limpiar dicha zona puede causar que el revestimiento del canal anal se reseque, predisponiendo al desgarro cuando se estira en exceso.
Podrías probar con jabón neutro.
Si el canal del esfínter anal está seco o si hay fisuras, utiliza aceite de coco para hidratar la zona
El aceite de coco es un excelente hidratante para toda clase de piel.
El aceite de coco parece tener propiedades curativas de heridas.
Algunos profesionales de la salud en Indonesia han utilizado durante mucho tiempo el aceite de coco para tratar con eficacia úlceras y otras lesiones de la piel.
No tengas miedo de aplicar el aceite de coco en el esfínter anal varias veces al día.
Si la zona está seca o si tienes fisuras anales crónicas, lo mejor es aplicar el aceite en la zona durante el día y antes de acostarse.
Toma un baño con agua tibia o caliente al menos una vez al día
La inmersión en agua tibia o caliente puede ayudar a relajar el esfínter anal interno.
Lo que permitiría un mejor flujo sanguíneo a la zona.
Considera la posibilidad de visualizar un flujo de sangre abundante hacia el esfínter anal a medida que permaneces en la bañera.
Es sabido que la conexión mente-cuerpo es capaz de producir efectos fisiológicos reales.
Para facilitar el uso de la visualización para promover un flujo abundnate de sangre hacia el ano, intenta presionar con tu mano el perineo.
La región entre los genitales y el ano, de esa forma le das a tu mente un objetivo palpable.
Movimientos intestinales confortables
Para saber cómo promover movimientos intestinales normales, te recomiendo: ¿Cómo mantener el colon limpio y saludable?
Esforzarse por mantener el equilibrio emocional
Ninguna de las anteriores es probable que conduzca a una mejoría duradera a menos que se trabaje en sentirse emocionalmente equilibrada de forma constante.
Si no estás seguro de por dónde empezar para hacer frente a los factores que te causan estrés emocional, echa un vistazo a los ejercicios mente-cuerpo en esta entrada.
Los ejercicios mente-cuerpo pueden ser extremadamente útiles cuando se busca alcanzar el equilibrio emocional.
Palabras finales en torno a las fisuras anales
Si actualmente sufres fisuras anales crónicas, espero que encuentre útiles las sugerencias de este artículo.
Ten en cuenta que algunas fisuras pueden ser causados por enfermedades inflamatorias intestinales, como:
- colitis ulcerosa.
- Enfermedad de Crohn.
Las fisuras anales también pueden desarrollarse cuando la persona tiene sífilis, tuberculosis, un sistema inmunológico débil, o cáncer anal.
Las fisuras anales que son causadas por el estiramiento excesivo y un esfínter anal interno tenso casi siempre ocurren en el inicio o al final (antípodas) del esfínter anal.
Las otras causas de las fisuras anales enumeradas aquí a menudo causan fisuras a lo largo de los lados del ano.
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Las fisuras anales son fáciles de diagnosticar con un examen visual.
Así que consulte tu médico si no estás seguro acerca del estado de salud en una zona tan sensible.
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Te agradecería si me dieras a conocer tu experiencia con las fisuras anales!
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