Al ser un estado emocional previsto por la naturaleza, la ansiedad obedece a un propósito útil, no obstante, puede degenerar en trastornos de diferente tipo. Caracterizado por el miedo o la preocupación de que algo malo va a pasar, es normal sentirnos ansiosos de vez en cuando. Como una respuesta a situaciones que amenazan nuestro […]
Archivo de diciembre 2014
La albahaca santa un aliado natural contra la ansiedad
La ansiedad es la enfermedad mental más común en los Estados Unidos. Aproximadamente el 18% de los estadounidenses padecen dicha condición y muchos no reciben tratamiento. En la actualidad se estima que alrededor de dos tercios de las personas que sufren de ansiedad renuncian al tratamiento médico. Relacionado: Azafrán: La alternativa ideal para gestionar la […]
Enfoque nutricional en los factores de riesgo en la enfermedad vascular
Los ácidos grasos Omega-3 en la enfermedad vascular Los estudios científicos han revelado que varios nutrientes son capaces de proteger eficazmente contra la disfunción endotelial causada por factores aterogénicos. A diferencia del enfoque de la medicina convencional para el tratamiento de la aterosclerosis, que consiste en hacer frente a muy pocos factores probados de riesgo […]
4 señales de salud que por ningún motivo deberías ignorar
Dolor de cabeza, dolor abdominal, fiebre o uñas quebradizas. ¿Cómo saber cuando un síntoma es grave y cuando no lo es? A lo largo de la vida, en promedio, una persona nota muchas señales de salud que a menudo son confusas. Algunas nos llaman la atención, mientras que a otras no les damos mayor importancia. […]
¿Existen opciones naturales para cuidar la salud dental?
Con toda la información que circula sobre los beneficios de los alimentos orgánicos e ingredientes naturales, muchas personas sienten curiosidad acerca de las opciones naturales para cuidar la salud dental. Si bien es cierto que los productos naturales e ingredientes no pueden reemplazar la adecuada atención de salud oral que prestan elementos como: el hilo […]
Los trastornos de un sistema digestivo enfermo: Diagnóstico del ERGE
Continuando con el recorrido por el sistema digestivo, en esta ocasión veremos como es el diagnostico del ERGE,no sin antes recordarte que esta es una entrada que consta de las siguientes partes: 1) Los trastornos causados por un sistema digestivo enfermo: El origen de la saga 2) Los trastornos causados por un sistema digestivo enfermo: […]
5 razones por las que somos incapaces de cambiar los hábitos
Los hábitos son tan poderosos que en ocasiones sin darme cuenta dirigen mis pasos hacia determinado lugar al que acostumbro visitar de forma cotidiana, aún y cuando en mi mente había planificado ir hacia otro lugar y término por bufar como Chiquito de la Calzada. Antes, me hacia la misma pregunta de porque sin querer […]
Las causas comunes por la cual sufrimos enfermedades III
En la primera parte te explique que la enfermedad se produce bien por déficit o bien por toxicidad, en la segunda parte comprendiste la influencia de la inflamación y del factor genético en la salud. Primera parte: primera parte de esta serie Segunda parte Las causas comunes por las cuales padecemos enfermedades parte II Pero […]
La vida cuando padeces una enfermedad crónica de la tiroides
La vida de una persona que nace con una enfermedad crónica de la tiroides debe ser sumamente compleja, tanto para él, como para sus progenitores. Pero al cabo del tiempo todos se acostumbran a dicha situación, sabiendo que no hay otra alternativa. Caso contrario la situación de una persona que nace gozando de salud y […]
Menor riesgo de cáncer de ovario con té y cítricos
¿Sabías que beber té y comer cítricos se asocian con un menor riesgo de desarrollar cáncer de ovario? Una nueva investigación revela que el consumo de alimentos que contienen flavonoles y flavanonas, dos tipos de flavonoides dietéticos, reduce el riesgo de desarrollar cáncer epitelial de ovario. Una noticia increíblemente buena porque el cáncer de ovario […]