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Archivos para diciembre 2014

Agua: 7 recetas para desintoxicar el organismo de forma natural

31/12/2014 Última revisión el 11/02/2021 Por Jacobo Nasser

Más saludable

El agua potable por sí mismo es una excelente manera para ayudar al organismo a eliminar las toxinas del cuerpo mediante su consumo diario. Sin embargo si agregas unos pocos y sencillos ingredientes puedes tener agua de desintoxicación y aumentar sus beneficios. Es algo que puedes hacer cada día o como parte de una estrategia […]

La granada protección natural contra el cáncer de próstata

30/12/2014 Última revisión el 03/04/2018 Por Jacobo Nasser

La granada protección natural contra el cáncer de próstata

Durante muchos años, los científicos han utilizado los fitonutrientes con propiedades antioxidantes, como la curcumina y el té verde, para ayudar a combatir el cáncer. Nueva evidencia sugiere que la granada puede ser igual de efectiva para contrarrestar su crecimiento y propagación en varios tipos de cáncer. Por ejemplo, un estudio de The University of […]

6 Beneficios poderosos del aceite de linaza para fortalecer nuestra salud

29/12/2014 Última revisión el 19/01/2018 Por Jacobo Nasser

tratar la depresión

El aceite de linaza es una de las mejores fuentes de aceite omega-3, tan solo esta propiedad lo convierte en una gran adición desde el punto de vista de una alimentación sana. Contiene ALA (ácido alfa-linolénico), uno de los componentes del omega-3 que solamente es posible obtenerlo del reino vegetal y es un aporte vital […]

Trastornos digestivos: Autoayuda para el reflujo gastro esofágico

28/12/2014 Última revisión el 06/09/2017 Por Jacobo Nasser

Ayuno intermitente

Continuando con el desarrollo de los trastornos causados por un sistema digestivo enfermo, hoy toca ver algunas de las medidas que podrías tomar por tu propia mano para resolver ese problema una vez para siempre. Lo último que habíamos visto fueron: Las complicaciones causadas por el reflujo gastroesofágico y como pudiste darte cuenta, pueden llegar […]

Insomnio: 12 Razones por las que no Duermes Bien

27/12/2014 Última revisión el 14/10/2017 Por Jacobo Nasser

Insomnio: 12 razones por las que no duermes bien

Es una serie de artículos que consta de 12 partes sobre el sueño, podrás obtener una visión general del insomnio y comprender cómo nuestra capacidad para conciliar el sueño y permanecer dormido, pueden fácilmente verse alterados. El sueño es sin duda una de las actividades más importantes que hacemos, al mismo nivel de la alimentación […]

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