Dieta paleo auto inmune si eres vegetariano o vegano, ¿Cuál es el mejor enfoque para recuperar la salud?

Vegetarianos, veganos y la dieta paleo autoinmune

Muchas personas con enfermedad de Graves y tiroiditis de Hashimoto siguen una dieta paleo auto inmune (AIP). Esencialmente, permite que la persona pueda comer carne, pescado, verduras y frutas. Así como productos derivados del coco. Entre los alimentos que la dieta AIP excluye, están: Huevos. Lácteos. Frutos secos y semillas. Legumbres. Granos o cereales. Verduras …

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Alimentos ricos en hierro para superar el déficit de hierro

¿Cómo afecta el déficit de hierro cuando padeces una enfermedad de la tiroides?

El déficit de hierro podría ser la causa para que los medicamentos hormonales no estén proporcionando el alivio esperado, cuando padeces una enfermedad de la tiroides. Lo que podría explicar los síntomas aparentemente sin relación, que acompañan a las enfermedades de la tiroides, que estás experimentando. Es algo que a menudo deja poco apoyo a …

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alteraciones de la vesícula biliar

¿Qué es la bilis? función de la bilis y su papel en el árbol biliar

No es mucha la atención que prestamos a la condición de nuestra bilis, de su existencia nos acordamos cuando vomitamos un líquido amarillo verdoso. Pero, no es algo frecuente, yo recuerdo haber vomitado bilis dos veces en mi vida y fue durante mi infancia. De hecho, a menos que te diagnostiquen problemas hepáticos, de vesícula …

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Especias de distintas clases

10 Especias clave en la tradición Ayurveda – Contra indicaciones

Se cree que las especias no solo mejoran el sabor de los platos, sino que también afectan el estado mental de una persona, por ende, su salud total. El ayurveda es una antiquísima corriente filosófica, cuya practica ha demostrado unos resultados impresionantes a la hora de recuperar la salud. Una doctrina cuyo objetivo es mantener …

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Las alteraciones hormonales pueden desencadenar Hashimoto

Cómo puedes lograr un mejor bienestar y tomar el control de la salud tiroidea

Mejorar la salud tiroidea a menudo es el primer paso para recuperar el bienestar. Una de las mejores maneras de alcanzar ese objetivo es tomar medidas que ayuden a la glándula tiroides. La tiroides es una glándula pequeña pero poderosa que influye en muchas funciones importantes, incluido el metabolismo. Reconocer la importancia de la glándula …

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