¿Hasta que punto influye en la pérdida de peso el nivel bajo de la triyodotironina? – Hormona T3

¿Hasta que punto puede afectar el nivel bajo de la triyodotironina (hormona T3) al funcionamiento de la glándula tiroides?

Las hormonas tiroideas juegan un papel importante en nuestro crecimiento y desarrollo.

La glándula tiroides produce distintas hormonas, destacando:

• T3 (triyodotironina).
• T4 (tiroxina).

Comprobar la T3 total y T3 libre pueden ser las pruebas hormonales más importantes que necesite una persona con problemas debidos a la glándula tiroides.

Desafortunadamente muchos médicos no piden estas pruebas, lo que puede conducir a un diagnostico errado.

Afortunadamente hay varias medidas que puedes seguir para incrementar esta importante hormona de la glándula tiroides.

Así que podrías tomar medidas para minimizar el impacto de los síntomas en tu día a día.

Si estás experimentando:

• Aumento de peso.
• Cansancio crónico.
• Dolor crónico.
• Metabolismo lento.

Entonces aumentar el nivel de la hormona triyodotironina o T3 es aún más importante.

Vas a conocer cómo los niveles bajos de la T3 afectan al peso y a la pérdida de peso.

El foco de este artículo es la hormona T3, la forma activa de la hormona tiroidea, y el papel vital que desempeña en el peso de todas las personas.

¿Qué es la hormona triyodotironina (T3)?

La hormona triyodotironina por lo general se conoce simplemente como T3.

Con sus tres átomos de yodo, la T3 es una de las hormonas tiroideas responsables del desarrollo, así como de las actividades neuronales y metabólicas de nuestro organismo.

La glándula tiroides produce de forma directa el 20% del total de la triyodotironina o T3 en el cuerpo.

El resto se produce a través de la conversión de T4 a T3 mediante el proceso de desiodinación en el hígado y los tejidos periféricos del cuerpo.

Si bien hay más hormona T4 en el cuerpo, la T3 es más potente, dicho en otras palabras su actividad biológica es de mayor importancia.

Sin embargo, tiene una vida media más corta y se une con menos firmeza a las proteínas portadoras que transportan la hormona alrededor del cuerpo.

Prueba de función de la hormona triyodotironina T3 – Nivel bajo de triyodotironina

El examen diagnóstico primario para determinar los niveles de triyodotironina es examinar la hormona T3.

Se puede medir la hormona T3 unida a las proteínas portadoras, así como la hormona libre que circula alrededor del cuerpo.

La prueba T3 es solicitada por el médico ante sospechas de hipertiroidismo o hipotiroidismo.

También permite conocer si la glándula pituitaria está produciendo las hormonas que normalmente debe producir.

Los niveles normales de hormona T3 en el cuerpo son 100 a 200 nanogramos por decilitro o 1,54 a 3,08 nanomoles por litro.

En pacientes pediátricos (niños), los «rangos normales» según los médicos son los siguientes. Ten en cuenta que siempre es mejor estar en el rango superior.

Alteraciones en los niveles de la hormona triyodotironina (T3)

En caso de que los niveles de T3 sean más elevados que los valores anteriores, el médico podría considerar los siguientes diagnósticos:

• Glándula tiroides hiperactiva, como en el caso de la enfermedad de Graves - Basedow.
• Bocio nodular tóxico.
• Tirotoxicosis T3.
• Enfermedad hepática.

No obstante, los niveles de T3 también pueden ser elevados si hay embarazo de por medio o tomas medicamentos para la tiroides, estrógeno, o píldoras anticonceptivas.

Otros medicamentos que pueden causar aumento en los niveles de T3 incluyen la metadona, el clofibrato u otros medicamentos herbarios.

Si los niveles de T3 son más bajos de lo normal, podrías estar sufriendo cualquiera de las siguientes condiciones:

• Hipotiroidismo o glándula tiroides hipoactiva.
• Tiroiditis o inflamación de la glándula tiroides, como en el caso de la enfermedad o tiroiditis de Hashimoto.

Sin embargo, un nivel bajo de triyodotironina (T3) también pueden significar que la persona tiene hambre o sufre una enfermedad crónica.

El consumo de los siguientes fármacos también pueden reducir los niveles de T3:

• Medicamentos para la tiroides como el metimazol o tiamazol y el propiltiouracilo.
• Amiodarona.
• Andrógenos.
• Esteroides.
• Propanolol.
• Medicamentos neuro-psicológicos como el litio y la fenitoína.

Nivel bajo de triyodotironina - Estudios sobre la relación de la hormona T3 y pérdida de peso

El aumento en los niveles de la hormona triyodotironina o T3 a menudo significa hipertiroidismo o tiroides hiperactiva.

En esta condición, el nivel de hormona T3 que afecta el metabolismo o la forma como el cuerpo hace uso de la energía, es más elevado de lo normal.

Como resultado, uno de los síntomas característicos es la pérdida de peso.

Hasta no hace mucho, los médicos determinaban la función tiroidea de una persona midiendo su tasa metabólica basal:

En pacientes con niveles excesivos de hormona tiroidea, la función tiroidea aumentaba, y en quienes tenían niveles más bajos de hormonas tiroideas disminuía.

Como se esperaba, con un nivel más elevado de hormona T3, la tasa metabólica se incrementaba.

Con una tasa metabólica basal elevada, la pérdida de peso se produce porque el cuerpo utiliza más calorías en comparación con los alimentos consumidos.

Tales efectos de la hormona T3 en las células han sido la fuerza motriz detrás de muchos estudios, y la mayoría de ellos han fortalecido el vínculo entre pérdida de peso y hormona triyodotironina (T3).

Una de las investigaciones más antiguas en enfocarse en dicho aspecto es el estudio de Wilson y Lamberts.

Publicado en 1981, involucró a 11 pacientes obesos que recibieron 25 mg de suplementos de T3 con una dieta baja en calorías en intervalos de 8 horas.

Los resultados mostraron que dicha intervención fue capaz de aumentar la pérdida de peso en aproximadamente 395 de 269 gramos por día.

El mismo resultado positivo tuvo el estudio de Koppeschaar, Meinders, y Schwarz. Con personas obesas, los investigadores asignaron suplementos de T3 de 150 microgramos diarios para el tratamiento.

Nivel bajo de triyodotironina - Hormona t3 y personas obesas

Como era de esperar, en este grupo se manifestó un aumento en los niveles de T3, junto con una disminución en los niveles de T4 y de la hormona estimulante de la tiroides (TSH).

En comparación con el grupo de control, la pérdida de peso fue constante en el grupo que tomaba suplementos.

A pesar de la administración de triyodotironina (T3), los pacientes no desarrollaron hipertiroidismo o resistencia a la medicación.

Además de los suplementos, los niveles basales de T3 también se consideraron asociados con la capacidad de la persona para perder peso.

Un hecho demostrado en el estudio de Liu G, impreso en la edición 2017 de la International Journal of Obesity.

Los resultados mostraron que niveles más elevados de hormona T3 contribuían a perder peso.

Esta conclusión reforzó el papel de la hormona T3 en la regulación del peso.

Como tal, la diferencia en los niveles basales de T3 de las personas puede ser una de las razones por las que las personas pierden más peso en comparación con otras.

Hormonas tiroideas para bajar de peso

Debido al impacto de la T3 en la tasa metabólica, muchas personas han recurrido a medicamentos para la tiroides con el objetivo de perder peso.

Después de todo, los estudios han demostrado que se pueden atribuir entre 2 a 5 kilos (5-10 libras) de peso al funcionamiento de la glándula tiroides.

Además, el tratamiento del hipotiroidismo – que causa aumento de peso – puede conducir a la pérdida de peso de aproximadamente un 10%.

Esto se debe al hecho de que "corregir" la condición puede llevar a eliminar sal y agua acumulada en el cuerpo.

Sin embargo, nunca se deberían utilizarse hormonas tiroideas para tratar la obesidad en personas con funcionamiento normal de la tiroides.

No obstante, los estudios que apoyan los efectos de la T3 sobre la reducción de peso han inspirado a muchas persona a incluir la hormona a sus respectivos regímenes.

Uno de los fármacos que han ganado fama por su potencial para perder peso es la liotironina, conocido más por su nombre comercial Cytomel.

Se prescribe principalmente para tratar el hipotiroidismo, una condición en la que la glándula tiroides es incapaz de producir la cantidad de hormonas tiroideas que el cuerpo necesita.

Aparte de eso, también se utiliza para descartar sospecha de hipertiroidismo en un paciente.

Nivel bajo de triyodotironina - Dosificación

La dosificación estándar para pacientes hipotiroideos es de 25 mcg por día, que puede aumentarse con otros 25 mcg una o dos semanas después dependiendo de la respuesta al tratamiento.

Dado que no hay estudios realizados para determinar la cantidad adecuada de liotironina para bajar de peso, las dosis recomendadas son acorde la experiencia de quienes la han utilizado para perder peso.

En consecuencia, una dosis de 25 a 50 mcg diarios se recomienda para hombres que quieren sacar el máximo provecho de los efectos del Cytomel sobre el metabolismo.

Una vez que es capaz de tolerar 50 mcg durante dos días, puede aumentar la dosis desde 75 mcg hasta 100 mcg por día.

No obstante, una dosis tan alta como 125 mcg por día, no es recomendada por expertos en pérdida de peso.

Las mujeres responden de la misma manera que los hombres a la terapia de liotironina.

Pero, la dosis recomendada es generalmente menor debido a que tanto el peso como la masa corporal de las mujeres es menor en comparación con los hombres.

Una vez dicho eso, la dosis sugerida para las mujeres debe variar entre los 50 y 75 mcg por día.

La liotironina es eficaz para aumentar el metabolismo y acelerar la pérdida de peso.

No obstante, se sabe que es capaz de causar pérdida de masa muscular, especialmente si se toma en dosis muy elevadas.

Para evitar esto, expertos en culturismo recomiendan el consumo de liotironina junto con esteroides anabólicos en dosis que van desde 300 para 500 mg por día.

Recuerda, antes de usar dicho fármaco lo mejor es que hables con el médico, un hecho sobre el cual jamás haré el énfasis suficiente.

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Efectos secundarios del consumo de liotironina

Como con la mayoría de los fármacos, tomar liotironina puede provocar una variedad de efectos secundarios, entre ellos la pérdida de peso.

Otros efectos que se pueden notar incluyen:

• Pérdida temporal del cabello.
• Jaquecas.
• Diarrea.
• Cambios de humor, es decir, nerviosismo, irritabilidad.
• Sensibilidad al calor, aumento de la sudoración.
• Irregularidades menstruales.

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También, pueden ocurrir reacciones adversas debido al consumo elevado liotironina, tales como.

• Dolor en el pecho.
• Ritmo cardíaco irregular.
• Problemas respiratorios.
• Fatiga.
• Hinchazon en las extremidades inferiores.

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En estos casos, hay que contactar con el médico de inmediato.

Precauciones y recordatorios a tener respecto al consumo de liotironina (Cytomel)

Dado que liotironina no está destinado principalmente para bajar de peso, hay que tener cuidado, si decides probar este medicamento con ese objetivo en mente.

A continuación, algunas precauciones que pueden ayudarte a reducir de peso sin poner en peligro tu salud:

• Evita la liotironina si tienes alergia a dicho medicamento u otros medicamentos relacionados (medicamentos para la tiroides)
• Las embarazadas o mujeres que buscan un embarazo, o están amamantando deben abstenerse de tomar liotironina con el propósito de perder peso.
• Liotironina puede interactuar con ciertos fármacos y pueden causar condiciones médicas adversas.
• Tomar liotironina 1 hora antes o después de tomar medicamentos como colestipol o colestiramina.
• Guardar la liotironina en un recipiente herméticamente cerrado, mantener a temperatura ambiente, alejado de la humedad o del exceso de calor.

No tomes Cytomel si estás tomando alguno de los siguientes medicamentos para una enfermedad preexistente:

• Antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad.
• Medicamentos antihipertensivos, específicamente betabloqueantes.
• Fármacos contra la diabetes.
• Medicamentos para la artritis.
• Aspirinas.
• Diluyentes de la sangre, por ejemplo Coumadin.
• Medicamentos para reducir el colesterol.
• Estrógenos u otros anticonceptivos.

Repito a riesgo de cansar: habla con el médico antes de tomar dicho fármaco con el objetivo de perder peso.

Hormonas tiroideas y aumento de peso

El aumento en el nivel de las hormonas tiroideas pueden conducir a la pérdida de peso, los niveles bajos de dichas hormonas pueden causar aumento de peso.

Dicho esto, si experimentas aumento de peso y otros signos que pueden apuntar hacia alteraciones de la glándula tiroides, consulta con el médico para un examen preciso de dicha glándula.

Una vez con el diagnostico, el médico puede prescribir el tratamiento idóneo.

Y si la culpable es debido a tiroides hipoactiva, aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a aliviar tu enfermedad de la tiroides y a calmar tu cuerpo:

• Toma medicamentos para la tiroides según la prescripción médica. Ten en cuenta los posibles efectos secundarios que pueden venir con el consumo excesivo de hormonas, como temblores, nerviosismo, aumento del apetito, y problemas para dormir, por nombrar unos pocos.
• Incluye en tu dieta alimentos ricos en yodo, así como otros minerales que fortalecen la tiroides, es decir, selenio, hierro, zinc, y cobre.
• Reduce el consumo de alimentos ricos en boitrógenos, o sustancias que inhiben la glándula tiroides. Algunos ejemplos son la coliflor, el brócoli y el repollo.
• Minimiza la comida chatarra, el alcohol, el azúcar y elimina el gluten, ya que pueden afectar el funcionamiento óptimo de la glándula tiroides.

Las hormonas tiroideas como la T3 juegan un papel importante en el desarrollo y el metabolismo, entre muchas otras funciones corporales.

Conocida la relación compleja con el peso, lo mejor es mantener la glándula tiroides sana con suplementos para la tiroides y que puedan prevenir el aumento de peso y otros efectos desagradables del desequilibrio hormonal.

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