¿Te repugna el olor que proviene de los pies? ¿Puedes distinguir el aroma de un perfume sin equivocarte? ¿El olor de la comida te ayuda a recuperar recuerdos? Tendría más o menos unos 20 años cuando aprendí una lección bien importante y es que el aseo de los pies es un detalle que bajo ningún […]
Autismo & mente
No existe un biomarcador para el autismo, como una prueba de sangre o de ADN. El diagnóstico lo realiza un psiquiatra o un psicólogo de salud mental sobre la base de una serie de características de comportamiento. ¡Cada persona con autismo es diferente!
3 enfermedades que conoces y que la ciencia no quiere curar
Jamás en la historia de la humanidad, el hombre ha tenido acceso al nivel de conocimientos del que gozamos en la actualidad, y que todos conocemos. Tenemos la capacidad de ver la transmisión en vivo, en directo y a todo color no en las pantallas del televisor de la sala de nuestras casa, eso ya […]
Los niños que hacen deporte mejoran su función cerebral
En los niños, la práctica de actividad física de moderada a intensa mejora el rendimiento cognitivo y la función cerebral. Varios estudios han demostrado los beneficios de la actividad física sobre el rendimiento cognitivo de las personas mayores, en cambio en las poblaciones infantiles son muy pocos los estudios que se han practicado esta área. […]
El ejercicio regular protege las habilidades de pensamiento
El ejercicio regular cambia el cerebro para mejorar las habilidades de pensamiento y la memoria. Hay una serie de excelentes razones para mantenerse activo físicamente. Entre las más importantes se pueden incluir, minimizar las probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón, reducir las posibilidades de un accidente cerebrovascular, incluso disminuir las probabilidades de padecer diabetes. Relacionado: […]
La pérdida de memoria relacionada con la edad
Problemas de memoria a los 70 años pueden ser un indicio temprano de demencia en el futuro De todos los grandes problemas de salud que se ciernen con la edad, la pérdida de memoria es uno de los que causan mayor preocupación en la mayoría de las personas. Una razón importante es la incertidumbre: a […]
¿La depresión es una enfermedad o es un síntoma de inflamación?
La idea de que la depresión y otras condiciones de salud mental son causadas por un desequilibrio de sustancias químicas, particularmente la serotonina y la norepinefrina, en el cerebro, está tan profundamente arraigada en nuestra psique colectiva que parece casi un sacrilegio ponerla en duda. Por descontado que la industria farmacéutica ha desempeñado un papel […]
La clave para mejorar la salud y el envejecimiento
¿Por qué Jesús de Nazareth decía: Dejad que los niños vengan a mí? Ya Dostoievski nos había advertido de los beneficios para el alma al estar en contacto con niños cuando dijo: estar con los niños alivia el alma. Los padres suelen mostrarse sorprendidos cuando les digo que los niños son la clave para reducir […]
La oxitocina ayuda inesperada para el autismo
La Oxitocina popularmente conocida como la hormona del amor podría ayudar a personas que padecen autismo. El tratamiento de pacientes adultos con autismo mediante una dosis única de oxitocina permitió una mejoría rápida en su capacidad para juzgar las expresiones faciales y emocionales, informaron investigadores japoneses. La oxitocina ha demostrado desempeñar un papel en la […]
7 recomendaciones para prevenir la enfermedad de Alzheimer
Evitar los ácidos grasos trans y grasas saturadas, comer frutas y verduras, frutos secos, el ejercicio físico, son algunas de las recomendaciones formuladas para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Un trastorno neuro-degenerativo, caracterizado por el desarrollo de placas beta-amiloide en el cerebro. Recomendaciones válidas para prevenir la enfermedad de Alzheimer y enfermedades cardiovasculares La enfermedad […]
¿El ejercicio puede reducir el riesgo de Alzheimer?
Me río yo de los estudios para determinar si esto favorece a aquello o aquello favorece a esto. Pero por más que se trata de inculcar a la gente principios antiguos se burlan y lo ven a uno como un anacronismo. Luego viene el problema cuando están aquejados por una enfermedad que poco a poco […]