La idea de que la depresión y otras condiciones de salud mental son causadas por un desequilibrio de sustancias químicas, particularmente la serotonina y la norepinefrina, en el cerebro, está tan profundamente arraigada en nuestra psique colectiva que parece casi un sacrilegio ponerla en duda. Por descontado que la industria farmacéutica ha desempeñado un papel […]
Enfermedades auto-inmunes
La inflamación en el cerebro afecta el ánimo
Muchas personas sufren de problemas crónicos hasta el punto de repercutir en el cerebro. ¿Tu estado de ánimo decae porque tienes el cerebro inflamado? Sería casi imposible no conocer a alguien que haya sido afectado directa o indirectamente por condiciones tales como: Alzheimer, ansiedad, autismo, confusión mental, depresión, fatiga o trastorno por déficit de atención. […]
14 trastornos de salud revelados por los pies
Examinar los pies es sumamente informativo sobre el estado de nuestra salud. Los pies están formados por una cuarta parte del total de los huesos que forman nuestro esqueleto. Cada uno tiene 33 articulaciones, 100 tendones, músculos, ligamentos e innumerables nervios y vasos conectados al corazón, a la médula espinal y por descontado al cerebro. […]
La intolerancia al gluten poderoso enemigo de la salud
¿La intolerancia al gluten es capaz de dañar la salud? ¿Qué es el Gluten? El gluten es una proteína que se encuentra en los granos de cereales como el trigo, el centeno y la cebada. Para las personas que sufren de intolerancia al gluten, es decir, quienes padecen bien de la enfermedad celiaca o bien de […]
¿El gluten puede causar problemas de ceguera?
Las drogas y el gluten son capaces de causar problemas de ceguera En mi visita anual al oculista comenzamos a hablar, de igual forma sucede con el peluquero, de los peligros sobre los medicamentos de venta libre. Es poco lo que he escrito en el blog sobre los peligros del uso de los antinflamatorios no […]
Los efectos nocivos del estrés adrenal para la salud
Las glándulas suprarrenales son dos glándulas en forma de nuez que se sitúan encima de los riñones. Son las encargadas de secretar hormonas, como el cortisol, la epinefrina y norepinefrina, que regulan la respuesta al estrés. Pero estas hormonas desempeñan otros papeles cruciales, muchas de las cuales están directamente relacionados con la salud de la […]
La magia de la naturaleza contra el envejecimiento celular
La fruta mágica contra el envejecimiento celular Todos, quien más quien menos, hemos oído hablar mucho de los radicales libres, moléculas agresivas que atacan las células y ni siquiera el ADN se logra salvar. Aceleran el envejecimiento y contribuyen a provocar muchas enfermedades relacionadas con la edad, tales como la aterosclerosis, problemas de visión, demencia […]
Nuevos factores de riesgo genéticos para la enfermedad de parkinson
Ayer estuve viendo una película de esas que marcan generaciones a tal grado que frases como: rapido Marty al DeLorean o la mención al condensador de fluzo, quedaron grabadas en la cultura popular. Al día de hoy hasta podemos comprar un condensador de fluzo por la ridícula cantidad de 30 euros. Digo ridícula porque en […]
Remedios naturales para el dolor causado por la artrosis
La generosidad de la naturaleza La naturaleza en su sabiduría nos provee de muchos remedios para las enfermedades que asolan la humanidad, como dicen las Sagradas Escrituras, busca y encontraras: Cayena (Capsicum frutescens) La Food and Drug Administration (FDA) estadounidense ha aprobado el uso de cremas, lociones y ungüentos a base de capsaicina, el compuesto […]
Dieta libre de gluten en la enfermedad celíaca
¿Cuáles son los alimentos libres de gluten? Ante un diagnóstico de enfermedad celíaca, solamente el consumo exclusivo de alimentos sin gluten sera la intervención terapéutica más eficaz. Para la mayoría de las personas, de hecho, este enfoque dietético conduce a la desaparición completa de los síntomas clínicos y a la remisión de las lesiones intestinales. […]