Cómo mantener bajo control la insuficiencia cardíaca

La incapacidad del corazón para cubrir las necesidades de sangre que demanda el cuerpo se conoce como insuficiencia cardíaca. Aprender a controlar dicha enfermedad, permite aumentar las probabilidades de supervivencia del enfermo. 1. Vigilar los síntomas a diario Si sufres de enfermedad cardíaca o de insuficiencia cardíaca congestiva, en particular, …

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Consejos para fortalecer la salud cardiovascular

La actividad física y el ejercicio diario son extremadamente importantes para la salud cardiovascular. Por desgracia, el ejercicio constante es probable que sea afectado por la programación diaria, particularmente en los años cuando estás ocupado en asentar tu carrera profesional, criar los hijos o cuidar la familia. Generalmente nos damos …

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