Si alguna vez has tomado Valium, Xanax, o cualquier otra de las benzodiazepinas usadas para calmar los nervios o dormir mejor, es posible que te hayas sentido mareado o con resaca al despertar. Los expertos asumieron durante mucho tiempo que al dejar de tomar el medicamento, las personas se despejarían por completo. Eso puede no […]
Autismo & mente
No existe un biomarcador para el autismo, como una prueba de sangre o de ADN. El diagnóstico lo realiza un psiquiatra o un psicólogo de salud mental sobre la base de una serie de características de comportamiento. ¡Cada persona con autismo es diferente!
7 trastornos neurológicos comunes que debes conocer
Por lo general cuando pensamos en trastornos neurológicos, la enfermedad de Alzheimer y Parkinson, son las condiciones que nos llegan a la mente. Pero hay muchas otros trastornos neurológicos que afectan el cerebro y su capacidad para controlar el cuerpo. Recomendado: 25 señales y síntomas de la enfermedad de Alzheimer Algunas son crónicas, progresivas, incluso […]
6 alimentos para estimular el estado de ánimo
¿Los alimentos pueden ser una forma para mejorar el estado de ánimo? Las investigaciones demuestran que es posible. En esta entrada te comentaba sobre el problema en el estado de animo provocado por los aditivos alimentarios. Ahora la vamos a dar vuelta a la moneda. Es decir, te voy a dar a conocer 6 alimentos […]
Derrame cerebral: ¿Pueden presentarse en los niños?
El derrame cerebral es poco frecuente entre los niños y bebés, pero puede ocurrir. Antes de continuar, es conveniente dejar sentado que la condición conocida como derrame cerebral, en algunos países se conoce como ictus, accidente cerebrovascular y en ocasiones hasta apoplejía. Términos que usare de forma indistinta, en la comprensión de que estoy refiriéndome […]
La hiperglucemia tiene una estrecha relación con la demencia
La hiperglucemia se define como un valor excesivamente elevado del azúcar en la sangre. Hay muchas razones para mantener el azúcar en la sangre bajo control: proteger las arterias y los nervios son dos de ellas. Otro motivo para hacerlo y sumamente importante es: Prevenir la demencia La pérdida de memoria y habilidades de pensamiento, […]
Sentado: Se deteriora la salud y acorta la vida
¿Cuantas horas permaneces sentado? Investigando temas sobre salud, haciendo autobombo a mi blog, he permanecido largas horas sentado al frente del ordenador. Mi actividad física, se fue reduciendo paulatinamente y cuando menos me di cuenta, comenzaron los problemas de salud. Camino unos 5 minutos y la falta de aliento cada vez es más notoria, pero, […]
Ira: El lado positivo del sentimiento negativo
Las emociones negativas nos hacen un gran favor: Nos salvan de nosotros mismos. Son señales que nos instan a cambiar lo que estamos haciendo, y son realmente necesarias para sentirse bien. Nadie cuestiona el valor de sentirse bien. De hecho, parece que durante los últimos 20 años, la población mundial se ha mantenido en una […]
15 maneras para potenciar la memoria en cualquier edad
¿No puedes encontrar las llaves… de nuevo? Potenciar la memoria debería ser un tema de discusión en los distintos centros de estudio, no obstante, es un tema que pasa desapercibido. Pero ante el tsunami de personas con problemas relacionados con la demencia, es una cuestión que sin lugar a dudas debería ser abordado desde temprana […]
El Alzheimer una enfermedad que se puede prevenir
A veces se habla de demencia y de enfermedad de Alzheimer como si fueran la misma condición, extremo que no es cierto. La demencia no es una enfermedad específica. Es un término general para referirse a una disminución de la capacidad mental lo suficientemente grave como para interferir con la vida cotidiana. La demencia describe […]
Hipocondríacos y Cibercondríacos: ¿Viven más tiempo?
Que triste sería ver en la lapida tu triunfante epitafio: Te dije que estaba enfermo. Sin duda, todos sabemos o al menos hemos ido hablar de personas que son hipocondríacas. Cibercondríaco es un término coloquial para llamar a los hipocondríacos que constantemente están buscando en la red enfermedades que podrían ajustarse a sus síntomas preocupantes. […]