Las mujeres de todas las edades sufren de picor, escozor o picazón vaginal de vez en cuando.
El rango de edad comprendido entre los 15 y 45 años, suelen ser las más afectadas.
Es decir, ¡en el apogeo de la vida sexual activa!
El ardor, picazón, picor o irritación en un área sensible como la vagina y/o la vulva puede ser causa de muchísima incómodidad para la mujer afectada.
Algunas causas comunes para los picores, ardores, irritación o escozor vaginal son:
- Infecciones causadas por bacterias o por levaduras.
- Menopausia.
- Enfermedades de transmisión sexual (ETS).
- Productos químicos.
Las infecciones por oxiuros vaginales también pueden causar picazón vaginal.
Sin embargo, este tipo de infección es más común en los niños.
El estrés excesivo y un sistema inmunitario débil pueden aumentar la probabilidad de sufrir este problema incómodo.
Además de prurito y sensaciones de ardor, puede haber enrojecimiento, hinchazón y picor tanto en la vulva, como en el clítoris.
También puede haber olor fuerte y descarga vaginal.
A menudo, las mujeres pueden sufrir molestias durante las relaciones sexuales o al orinar.
Hola tuve relaciones con mi esposo luego de eso me empezó un escozor exagerado en la vagina, además comencé a producir un flujo vaginal blanco bastante molesto y desagradable. ¿Qué puedo hacer para aliviar y a qué se debe esto? Gracias
Para controlar el escozor, picor, ardor o picazón vaginal, es necesario mantener una higiene adecuada. Así como seguir una dieta y un estilo de vida saludable.
Sin embargo, una vez con el problema hay que buscar solución.
Así que puedes probar algunos remedios caseros simples para el picor en la vulva y obtener alivio temporal de los síntomas.
No obstante, para el diagnóstico y tratamiento adecuados, consulta con tu médico.
Aquí tienes:
Top 10 remedios caseros para las molestias causadas por la picazón vaginal
Mientras sufras picores vaginales, lo mejor es que evites mantener relaciones sexuales, si las mantienes.
Así mismo, es recomendable que tu pareja visite al médico para descartar que sea él el causante del picor vaginal que sufres.
1. Vinagre de manzana para reducir las molestias del picor o picazón vaginal
El vinagre de sidra de manzana es un buen remedio para tratar el prurito vaginal se recomienda debido a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas.
También ayuda a restaurar el equilibrio del pH natural de la vagina.
Agrega 2 cucharadas de vinagre de manzana, sin filtrar en un vaso de agua tibia. Utiliza esta solución para lavar la vagina dos veces al día durante una semana.
También, puedes añadir 1 cucharada de vinagre de manzana, sin filtrar y 1 cucharadita de miel cruda en un vaso de agua tibia y beber dos veces al día.
2. Las compresas frías ayudan a controlar el escozor o picazón vaginal
Para obtener alivio inmediato de la comezón vaginal, utiliza una compresa fría.
Además de adormecer el área, ayuda a reducir el prurito y la inflamación.
- Envuelve unos cubitos de hielo en un paño limpio y lo atas.
- Coloca la compresa con los cubitos de hielo en la vagina por unos minutos.
- Toma un descanso de unos 30 segundos y lo vuelves a aplicar.
- Repite hasta que sientas como la irritación va desapareciendo poco a poco.
- Utiliza este remedio cada vez que notes el picor vaginal.
También puedes comprar unas compresas especiales de gel, la metes al congelador y luego aplicas en tu zona íntima.
Así mismo puedes enjuagar la zona vaginal con agua fría varias veces al día.
3. Baño de sal para la comezón vaginal
Disfrutar de un baño de agua salada también puede aliviar el picor vaginal.
La sal controla el crecimiento de los microbios causantes de la infección y a su vez reduce la picazón y otras molestias en la zona vaginal.
Añadir 1 cucharada de sal a un vaso de agua y usarlo para lavarte la vagina cada vez que sientas irritación en ella, te dará alivio inmediato.
Otra posibilidad.
Llena la bañera con agua tibia y agrega ½ taza de sal al agua. Te acuclillas de 10 a 15 minutos dentro de la bañera, de tal forma que el agua impregne tus partes íntimas.
Repetir 2 o 3 veces al día durante unos días para obtener mejores resultados.
Nota 1: Si tienes desgarros, heridas o llagas abiertas en la piel, olvida la sal.
Nota 2: Tienes que usar sal marina, la sal refinada, puede ocasionar más daños.
4. El ajo calma de inmediato el picor vaginal
El ajo contiene propiedades antibacterianas, así como antibióticos que pueden ayudar a matar las bacterias y levaduras.
También fortalece el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir infecciones.
Diluir unas gotas de aceite de ajo con 1 cucharadita de aceite de vitamina E y aplicarlo en la zona afectada.
Aguanta 10 minutos, luego enjuaga con agua tibia. Usa este remedio dos veces al día durante unas semanas.
Como es algo complicado masticar los dientes de ajo crudo, máxime a diario, una alternativa sería tomar suplementos de ajo después de consultar al médico.
5. El picor o picazón vaginal puede controlarse con yogur
Puro, sin endulzar, sus cultivos activos son otro excelente remedio para aliviar la picazón y ardor en y alrededor de la vagina.
Los cultivos activos pueden controlar la propagación de la infección en el cuerpo.
También ayuda a eliminar la levadura y las bacterias malas en la vagina y favorece el crecimiento de bacterias buenas.
Impregnar un tampón con yogur e introducirlo en la vagina durante dos horas.
Puedes aplicar este remedio dos veces al día hasta que notes como las molestias causadas por la picazón vaginal desaparecen.
También, puedes comer yogur puro, sin azúcar todos los días.
6. Azadirachta indica o Indio lila para el ardor en la vulva
Indio lila, también conocido como neem o nim, es un buen remedio si sufres de picazón vaginal debido a infección por levaduras.
Sus propiedades antisépticas ayudan a combatir la infección y reducir la picazón y otras molestias.
Hervir un puñado de hojas de neem en 2 a 3 tazas de agua filtrada.
Cuela y dejar enfríar.
Utiliza esta solución para lavar la zona vaginal una vez al día durante unas semanas.
Alternativamente, añadir unas gotas de aceite de neem a un recipiente de agua tibia y utilizarla como enjuague vaginal.
Repetir este remedio dos veces al día durante un par de semanas, hasta que notes como desaparecen las molestias debidas al picor vaginal.
También puedes tomar té de neem dos veces al día o tomar cápsulas de neem después de consultar a un médico.
7. Usar Kefir podría ayudarte a controlar el escozor vaginal
El kéfir, un producto lácteo fermentado rico en probióticos, es un tratamiento casero eficaz para la picazón vaginal y los síntomas relacionados.
La gran variedad de bacterias probióticas, especialmente lactobacillus y bifidus, en el kefir ayudan a eliminar la levadura y las bacterias que causan infección y picazón vaginal.
Este alimento también refuerza el sistema inmunológico, contribuyendo a evitar infecciones.
Para aliviar la infección vaginal, impregnar un tampón en kefir e introducirlo en la vagina durante dos horas.
Hacer esto dos veces al día hasta que notes que las molestias han desaparecido por completo.
También, puedes beber diariamente 1 a 2 tazas de kefir durante un par de semanas.
8. Miel para reducir la irritación causada por picazón vaginal
La miel cruda, sin pasteurizar, es otro remedio eficaz para controlar la comezón vaginal.
Tiene propiedades antibacteriana y antifúngicas que ayudan a eliminar cualquier infección microbiana que pudiera estar causando el problema.
Aplicar miel sin pasteurizar como ungüento sobre el área afectada.
Aguantas durante unos 30 minutos, luego tomas un baño con agua tibia.
Repetir al menos dos veces al día hasta que los síntomas mejoren.
También, puedes disfrutar de 1 a 2 cucharadas de miel sin pasteurizar con un vaso de agua tibia dos veces al día.
9. Jugo de arándano para aliviar el picor vaginal
Beber jugo de arándano sin azúcar, también ayuda a tratar el picor y la irritación vaginal.
Los arándanos rojos crean un ambiente ácido que ayuda a inhibir el crecimiento de levaduras y bacterias.
Además, ayuda a prevenir infecciones del tracto urinario y otros tipos de infecciones de la vejiga.
Beber 2 vasos de jugo de arándano sin endulzar diariamente hasta que la comezón haya desaparecido.
Si el jugo de arándano no está disponible, puedes tomar tabletas de arándano rojos.
Consulta al médico para la dosificación correcta.
10. Ácido bórico para aliviar la irritación o escozor vaginal
El ácido bórico también puede proporcionar alivio de la picazón vaginal y la irritación gracias a sus propiedades antisépticas y antihongos.
- Diluir una cucharada de ácido bórico en agua.
- Aplicar la solución sobre el área afectada.
- Esperar durante 1 a 2 minutos, luego enjuagar bien con agua tibia.
- Usar este remedio una vez al día durante un par de semanas.
10 Consejos adicionales para controlar la picazón vaginal
- Mantén el área vaginal tan seca como sea posible. La humedad alrededor de la vagina agrava la condición.
- Mantener buena higiene contribuye a evitar la picazón vaginal. Después de usar el inodoro, limpia siempre de adelante hacia atrás.
- Usa solo ropa interior de algodón y trata de cambiarla dos veces al día.
- Si es posible, duerme sin ropa interior hasta que el picor en la vagina haya desaparecido.
- Evita baños de burbujas, toallas higiénicas perfumadas y todos los productos químicos susceptibles de causar comezón vaginal.
- Nada de duchas vaginales ni mucho menos jabones fuertes para lavar la vagina.Además, resiste la tentación de rascarte la zona donde y cuando sientas que pica.
- Evita tener relaciones sexuales hasta que la irritación vaginal haya desaparecido.
- Después de hacer ejercicio o nadar, toma una ducha inmediatamente.
- Incluir alimentos ricos en vitamina C para fortalecer el sistema inmunológico. Así se reduce el riesgo de infecciones en el cuerpo.
- Evita el azúcar cuando estés sufriendo de picazón vaginal crónica causada por infección de levadura.
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