El Dolor de Espalda es la segunda causa más frecuente de discapacidad en los EE.UU. Más del 80% de las personas experimentan un episodio de dicho dolor en algún momento de sus vidas. Las razones más comunes para el dolor lumbar o de espalda son lesiones en los discos, ciática, levantar objetos pesados, o alguna […]
Dolor
Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta
La inflamación, tos, picazón y cualquier dolor de garganta se puede tratar con remedios naturales, bebidas calientes, gargarismos, jarabes. Elaborados, todos ellos a partir de alimentos o plantas medicinales. 1. Bebidas calientes y gárgaras contra el dolor de garganta Una infusión siempre cae bien y es fácil de preparar. Los diferentes alimentos e ingredientes que […]
Comprensión del efecto de los analgésicos en la inflamación
Un error muy común que he detectado, es que algunas personas toman paracetamol (Tylenol) para tratar esguinces, así como para las torceduras musculares y de ligamentos. Si tomas una dosis apropiada de acetaminofén para aliviar el dolor asociado con una lesión en los tejidos blandos, lo más seguro es que te recuperes, siempre y cuando […]
11 de las mejores formas para superar el dolor de ciática
¿Sufres, o alguien de tu entorno, de dolor de ciática? ¿Te han dicho que el entumecimiento, hormigueo y dolor es algo con lo que tiene que aprender a vivir el resto de tu vida? Se estima que, tan solo en Estados Unidos, el 40% de sus habitantes experimentan dolor de ciática en algún momento u […]
Artrosis: No termines sentado en una silla de ruedas
Al hablar de artrosis frecuentemente la gente se confunde y piensan que la osteoartritis es una condición diferente, dicho de otra forma, artrosis y osteoartritis son términos usados para referirse a la misma enfermedad. Segunda parte: La artrosis: No termines sentado en una silla de ruedas II Si en algún momento dado, en lugar de […]
Osteoartritis: Manejo eficiente de la enfermedad degenerativa de las articulaciones
Una de las enfermedades más frecuente es la artrosis u osteoartritis o enfermedad degenerativa de las articulaciones. Las manos realizan cientos de tareas diarias demasiado numerosos para mencionarlos. Pero el dolor en las manos transforman una tarea simple en un verdadero suplicio. Debajo de la piel, las manos son una intrincada arquitectura de tendones, articulaciones, […]
La hierba que ayuda a aliviar los dolores menstruales
Los Dolores menstruales femeninos son una constante en muchas mujeres mes a mes. Toda mujer que ha experimentado lo duro de los dolores menstruales sabe la importancia de aliviar el dolor. Para algunas mujeres pueden ser leves mientras que otras experimentan dolores debilitantes que pueden afectar su vida. Desde su capacidad para trabajar, asistir a […]
Esclerosis múltiple: El estrés crónico empeora los síntomas
El estrés no siempre es malo. Puede ayudarte trabajar más duro y motivarte a dar lo mejor. Pero el estrés constante afecta, especialmente a las personas con esclerosis múltiple (EM). El estrés desencadena un torrente de adrenalina y cortisol, causando problemas de salud, tales como: Rigidez muscular. Fatiga. Depresión. Problemas de sueño y torpeza. Como […]
¿Se pueden detener para siempre los dolores de cabeza?
Una de las condiciones más comunes y que sufrimos en mayor o menor medida los humanos, son los dolores de cabeza, de diferentes clases. Algunos dolores de cabeza pueden ser muy complejos con multitud de causas y factores. Afortunadamente la solución, en la mayoría de los casos, no es muy difícil en absoluto. ¿Por qué […]
Top 10 hierbas súper fuertes para detener las migrañas
Detener las migrañas o evitarlas es un deseo de quien padece migrañas. Para las personas que nunca han experimentado migrañas, es fácil pensar que ese dolor es solo producto de la imaginación de quien lo sufre. Muchos piensan que la persona afectada está buscando atención o que son exageraciones. Sin embargo, para quienes están familiarizados […]