Hipotiroidismo y la migraña – Medidas que puedes tomar

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El hipotiroidismo y la migraña comparten una relación más estrecha de lo que te puedes imaginas.

Hipotiroidismo y la Migraña - La naturaleza del dolor de migraña es diferente de otros dolores de cabeza.
La naturaleza del dolor de migraña es diferente de otros dolores de cabeza.

Por lo general, las personas que sufren migrañas también sufren náuseas, trastornos de visión o visión borrosa y sensibilidad al olor, la luz y del gusto.

Si alguna vez has sufrido de migrañas, sabes hasta que punto son capaces de afectar el rendimiento y la productividad para la vida laboral y social.

Los dolores de cabeza pueden ser incapacitantes y ocurrir en los momentos menos esperados.

En este artículo, veremos el hipotiroidismo y la migraña independientemente y cómo se relacionan entre sí.

Migraña: Es simplemente un intenso dolor de cabeza o algo más grave?

La característica principal de la migraña es el dolor de cabeza pulsátil.

Por lo general se nota en un lado de la cabeza, pero debido a la intensidad del dolor, se puede sentir alrededor de toda la cabeza.

La migraña, puede ser acompañado por aura o no. Por lo general, no hay aura.

Un aura es una especie de advertencia que suceder antes o al momento de sufrir la migraña.
¿Qué es la migraña?
Generalmente aumenta en intensidad y dura de unos 20 minutos a una hora.

Perturbaciones de la visión es la forma más común del aura, pero no solo se limita a la visión.

Las migrañas tienen cuatro fases.

Si alguna vez la has experimentado, entonces sabes que primero es:

  • Pródromo, premonitoria o precursora, es una bandera roja (un día o 2 antes del ataque).
  • Aura no es muy frecuente pero es vital detectarlas a tiempo para ponerles solución. El aura puede tener lugar antes del ataque o durante el ataque.
  • El ataque de la migraña propiamente dicho (de 4 a 72 horas).
  • Post-pródromo o resolución, el dolor disminuye progresivamente hasta desaparecer por completo y va acompañado de agotamiento y cansancio (24 horas después del ataque).

Las causas de las migrañas son variadas

Hasta no hace mucho, se consideraba que el factor más común era genético.

Hoy en día, se cree que las migrañas son causadas por alteración de la serotonina, hasta el punto de afectar estructuras neuronales del cerebro, provocando sus contracciones.

Estos desagradables dolores de cabeza generalmente se quedan sin tratar, se alivian por si solos.

Sin embargo, hay ciertos casos cuando debes acudir al médico.

Si bien las causas de las migrañas no están claras, estudios recientes han demostrado que juegan un papel importante en la aparición del hipotiroidismo.
La migraña puede tener o no aura
Los investigadores han encontrado que existe una relación entre ambas condiciones médicas.

Síntomas del hipotiroidismo

El hipotiroidismo es un término usado cuando la glándula tiroides produce una cantidad insuficiente de las hormonas que debe producir.

Podría decirse que tu tiroides es hipoactiva, si te han diagnosticado hipotiroidismo.

En las primeras etapas del hipotiroidismo, una persona puede experimentar pocos síntomas.

Pero a medida que la enfermedad progresa y las funciones metabólicas del cuerpo se ralentizan, pueden aparecer varios síntomas.

Según la American Association of Clinical Endocrinologists (AACE), algunos síntomas del hipotiroidismo, son:

  • Fatiga y somnolencia.
  • Olvido y dificultad con el aprendizaje.
  • Cabello, piel y uñas frágiles.
  • Hinchazón o inflamación en la cara.
  • Estreñimiento.
  • Músculos doloridos.
  • Aumento de peso.
  • Ciclos menstruales pesados y/o irregulares.
  • Aumento de la frecuencia de abortos espontáneos.
  • Aumento de la sensibilidad a los medicamentos.

Hipotiroidismo y la migraña - anticuerpos tiroideos Hashimoto
Los dolores de cabeza se pueden también desarrollar debido al hipotiroidismo, según lo definido por la International Headache Society (IHS).

Dolor de cabeza causado por hipotiroidismo

Según el International Headache Society (IHS), el dolor de cabeza por hipotiroidismo por lo general se localiza en ambos lados de la cabeza, es no-palpitante y constante, y no se asocia a náusea o a deseos de vomitar.

En otras palabras, un dolor de cabeza atribuido al hipotiroidismo usualmente se siente más como un dolor de cabeza tensional que como migraña.

Sin embargo, esto no es una regla exacta.

De hecho, según un estudio sobre cefaleas, muchos de los participantes con dolores de cabeza por hipotiroidismo describieron sus dolores de cabeza como:

  • Unilateral.
  • Palpitantes.
  • Acompañado de náuseas y vómitos.

Esto indica que los síntomas de dolor de cabeza pueden variar radicalmente de una persona a otra.

Curiosamente, el dolor de cabeza debido al hipotiroidismo sigue generalmente el mismo curso que el hipotiroidismo de una persona.

El primer paso para recuperar el bienestar es fortalecer la salud tiroidea
Esto significa que si la enfermedad de la glándula tiroides de una persona empeora, su dolor de cabeza también tiende a empeorar.

Del mismo modo, si su estado hipotiroideo se resuelve, el dolor de cabeza debe resolverse definitivamente.

Por supuesto, podría haber otras causas del dolor de cabeza, sin el menor vinculo con la glándula tiroides.

El médico puede ayudarte a determinar mejor la causa con un historial médico cuidadoso, y a veces con un examen de proyección de imagen del cerebro.

Estudios sobre la relación entre el hipotiroidismo y la migraña

Los pacientes con hipotiroidismo con frecuencia tienen antecedentes de problemas de migraña durante la infancia, antes de desarrollar hipotiroidismo.

Un detalle que puede ser indicador de predisposición a desarrollar hipotiroidismo y una advertencia de la condición que está por venir.

Un estudio de Journal of Headache and Pain demostró que el hipotiroidismo es más común en personas con migrañas que en la población general.

Lo que sugiere un vínculo plausible entre el hipotiroidismo y la migraña.

Hipotiroidismo y la migraña - Reducir el consumo de café podría mejorar la salud de la tiroides
Los resultados de otro estudio realizado por Andrew T. Martin BA y sus colegas, sugiere que los trastornos debidos al dolor de cabeza pudieran desempeñar un papel en la aparición de hipotiroidismo.

¡También es muy importante saber que los pacientes de migrañas tienen un 41% más de probabilidad de sufrir hipotiroidismo!

Cómo se relacionan el hipotiroidismo y la migraña

El ataque de migraña afecta al sistema inmunológico. Por lo tanto, estos ataques hacen que el cuerpo sea más propenso a desarrollar hipotiroidismo.

Por otro lado, las mujeres tienen mayor riesgo a desarrollar hipotiroidismo que los hombres.

Algunas maneras de reducir la probabilidad de tener hipotiroidismo

El estrés se sabe que es una causa de migrañas y los dolores frecuentes de migrañas definitivamente pueden causar estrés – un círculo vicioso.

El estrés agrava el hipotiroidismo y la migraña. Si tienes cualquiera de los dos, puedes comenzar por manejar el estrés.

Simplemente relajarse mediante la meditación o incluso haciendo lo que te gusta más es una manera simple de manejar el estrés en su vida.

Eliminar el estrés permite auxiliar a la glándula tiroides
Eliminar el estrés permite auxiliar a la glándula tiroides

No garantiza que se eliminan la probabilidad de la aparición de hipotiroidismo o migrañas.

Sin embargo, reducir la ansiedad que sientes debido al estrés causado por ambas condiciones, puede ser un punto de partida muy importante.

Ciertos medicamentos inducen hipotiroidismo, así que es mejor tener estos medicamentos en mente.

Entre los medicamentos que pueden inducir hipotiroidismo, están:

  • Amiodarona para latidos cardíacos irregulares.
  • Litio para manejo de depresión.
  • Interferón para la hepatitis C y los temblores

Últimas palabras en torno al hipotiroidismo y la migraña

Cuando una migraña golpea, puede sentirse como si la vida se paralizara.

Estos repentinos dolores de cabeza severos pueden desgraciar la vida del afectado, especialmente si atacan en un momento inoportuno, por ejemplo, justo antes de entrar en una reunión importante.

Los estudio han demostrado que existe una conexión entre el hipotiroidismo y la migraña crónica.

Es esencial que los pacientes con migrañas frecuentes obtengan las pruebas apropiadas para determinar el nivel de tiroxina en el cuerpo.

De esa forma se podría determinar la posibilidad que las migrañas pueden ser por hipotiroidismo.

Este artículo te ha proporcionado una descripción a grandes rasgos del hipotiroidismo, incluyendo algunos de los síntomas que el paciente debe conocer.

La presencia de estos síntomas, junto con las migrañas frecuentes, hace que sea aún más importante hacerse un análisis de sangre.

La prueba para el hipotiroidismo es rápida y simple, y el tratamiento para restaurar los niveles normales de hormonas tiroideas se considera a la vez seguro y eficaz.

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¿Conocías la relación entre hipotiroidismo y la migraña?

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