¡Consejos para mejorar tu vida!
Los desequilibrios hormonales es simple y sencillamente como suena: pérdida del equilibrio de las hormonas. Veamos otra forma de entender el tema. Imaginemos por un …
Seguir leyendo¿Sufres desequilibrios hormonales? 7 signos y cómo sanar naturalmente
En relación a la leche hay un detalle que muy rara vez se debate de forma pública y me refiero a las hormonas que contiene …
Seguir leyendoHormonas en la leche – (testosterona, estrógeno, progesterona) ¿Afectan nuestra salud?
Aumento de peso, acné y problemas de pérdida de cabello, pueden ser síntomas de niveles elevados de testosterona en las mujeres. El 90% de la …
Seguir leyendo6 Causas del aumento de testosterona en las mujeres – Hiperandrogenismo
La melatonina es la hormona que se encarga de regular el sueño, la vigilia y los ritmos circadianos en los seres humanos. El ritmo circadiano …
Seguir leyendo12 preguntas y respuestas sobre la melatonina y el sueño
La fatiga o agotamiento suprarrenal es como uno de esos amigos que toma y toma, pero nunca devuelve. Todo se ajusta a sus condiciones, sin …
Seguir leyendo5 Consejos para controlar de forma natural el agotamiento suprarrenal
Los niveles de prolactina elevados pueden ser fuente de múltiples problemas de salud. La prolactina es una hormona conocida por facilitar que las mujeres embarazadas …
¿Estás siempre hambriento o con deseos constante de comer? Entonces puede ser que sufras resistencia a la leptina. Si tienes resistencia a la leptina, tu …
Seguir leyendoResistencia a la leptina: siempre hambriento y no puedes perder peso
Hay muchos tipos de pruebas hormonales que puede indicarte el médico, pero ¿Cómo saber cuál es la prueba hormonal óptima para tu caso en concreto? …
El cuerpo es capaz de producir niveles elevados de cortisol al estar bajo alguna forma de estrés constante. Nuestro cuerpo demanda la hormona cortisol por …
Seguir leyendo5 medidas sencillas para equilibrar los niveles elevados de cortisol
Las semillas de linaza o de lino son semillas muy populares, al mismo tiempo son muy densas en nutrientes y ricas en fibra. Su efecto …
Seguir leyendoSemillas de lino o linaza y sus efectos sobre las hormonas