Aumento de peso, acné y problemas de pérdida de cabello, pueden ser sÃntomas de niveles elevados de testosterona en las mujeres.
El 90% de la testosterona se forma en los testÃculos en el hombre y en los ovarios en la mujer. La corteza suprarrenal produce el 10% restante.
AsÃ, también las hormonas masculinas están presentes en el cuerpo femenino, recuerda que la testosterona básicamente es una hormona masculina.
El nivel de la hormona testosterona en nuestro organismo depende de:
- Edad de la persona.
- Condición del cuerpo.
- Ocupación.
- Tiempo.
SÃntomas de niveles elevados de testosterona en las mujeres
Antes de conocer las causas que provocan la subida de los niveles de testosterona en las mujeres y el tratamiento, es vital conocer los sÃntomas.
Los sÃntomas son muy importantes porque cada persona es diferente en términos de cuánto es demasiado o muy poco para el cuerpo.
Dicho de otra forma, los mismos niveles de testosterona funcionan de manera diferente para diferentes personas.
Hay mujeres con rangos de testosterona «normal» pero presentan sÃntomas debido a la testosterona. En estos pacientes es obvio que tienen demasiada testosterona.
Pero, aunque sus valores parezcan relativamente «normales», podrÃan necesitar tratamiento para controlar los niveles de testosterona.
SÃntomas debidos a los niveles elevados de testosterona en las mujeres:
- Aumento de peso o incapacidad para perder peso (sobre todo si es inesperado)
- Pérdida de cabello (especialmente si la función de la tiroides y otras hormonas son normales y si la pérdida del pelo tiene un «patrón masculino «)
- Acné, cambios en la tez o piel muy grasosa (acné quÃstico profundo también es común con niveles elevados de andrógenos generalmente en la lÃnea de la mandÃbula)
- Cambios en el estado de ánimo, que pueden ir desde la depresión hasta la irritabilidad, pasando por la ira
- Los desequilibrios de otras hormonas incluyendo: proporción de estrógeno/progesterona, otros andrógenos como la DHEA y la hormona tiroidea
Como probablemente has notado muchos de estos sÃntomas no son especÃficos.
Lo que significa que posiblemente haya algún cruce con otro desequilibrio hormonal en tu cuerpo.
Por ejemplo, el hipotiroidismo puede causar pérdida de cabello y aumento de peso. Pero generalmente no existe el patrón de calvicie masculina.
Problemas de tiroides también pueden conducir al acné, pero generalmente no es quÃstica o en la mandÃbula.
Estas pistas especÃficas pueden ayudar a determinar de dónde provienen exactamente el desbalance hormonal.
¿Cuál es el efecto básico de la testosterona en las mujeres?
En las mujeres es responsable de la libido, de regular la grasa, asà como la masa muscular. También, de la formación de hueso y la prevención de la osteoporosis
Además, la testosterona puede ayudar a mantener los niveles normales de energÃa del cuerpo.
Una de las causas de la fatiga crónica, son los niveles bajos de esta hormona.
En mujeres, vegetarianos y personas que siguen dietas bajas en carbohidratos, es normal ver niveles bajos de testosterona.
Los niveles bajos de testosterona pueden indicar también tumores benignos en el útero como miomas uterinos.
Además de osteoporosis y cáncer de mama.
Los niveles reducidos de testosterona son normales cuando la mujer llega a la menopausia.
Signos del aumento de los niveles de testosterona en las mujeres
El aumento de testosterona en las mujeres se da con mayor frecuencia que en el hombre.
En medicina se conoce como hiperandrogenismo.
Identificar los sÃntomas de niveles altos de testosterona es vital.
En las mujeres, puede causar:
- Alteración del ciclo menstrual, incluso puede llegar a faltar la ovulación.
- Por lo general es causa de infertilidad.
- Aumenta el riesgo de diabetes.
- Complicaciones durante el parto.
- Trastornos del sueño.
El embarazo, por lo general, aumenta los niveles de esta hormona. El punto máximo se alcanza durante el tercer trimestre del embarazo.
Debe haber un control estricto de los niveles de testosterona, ya que una tasa muy alta puede desencadenar un aborto.
6 Causas del aumento de los niveles de testosterona en las mujeres
Es importante recordar que no es una lista completa.
Solamente son los casos más comunes que se pueden dar, asà como los diagnósticos que se pasan por alto con mayor frecuencia.
1. La resistencia a la insulina puede elevar la testosterona en las mujeres
La relación entre resistencia a la insulina (hiperglucemia) y la testosterona es muy fuerte.
Niveles elevados de insulina puede causar tanto niveles bajos de testosterona como elevados.
En los hombres, la resistencia a la insulina causa tÃpicamente niveles bajos de testosterona.
Pero, en las mujeres puede causar que los niveles puedan tanto subir como bajar.
¿La mejor manera de determinar cómo te afectar la testosterona?
Simplemente comprueba la Hgb A1c y los niveles de insulina en ayunas además de testosterona libre y total.
Si tienes niveles elevados de testosterona más niveles elevados de insulina, sin duda que la insulina está contribuyendo al desequilibrio hormonal.
Las mujeres que tienden a tener niveles altos de testosterona con resistencia a la insulina entran en el espectro de SOP.
Lo que significa que al aumentar la insulina, aumenta la testosterona, el estrógeno y la progesterona disminuye.
Algunas mujeres pueden llegar a desarrollar vello suave en la cara.
Otras tendrán sÃntomas graves como aumento de los depósitos de grasa abdominal/visceral, oscurecimiento de la piel y cambios de ánimo extremo.
Generalmente, si tus niveles de insulina en ayunas son altos, peor serán tus sÃntomas.
2. Desequilibrios estrógeno / progesterona (PMS/TDPM, predominancia del estrógeno)
TODAS las hormonas del cuerpo interactúan unas con otras.
Debemos pensar en ellas como una especie de tela de araña.
El movimiento de un solo hilo, afectará toda la tela de araña hasta cierto punto.
El mismo concepto es valido para las hormonas.
Es un trabajo en equipo.
AsÃ, cuando una hormona está desequilibrada en última instancia, arrastra hacia abajo (o arriba) otras hormonas en el cuerpo.
Este concepto es válido para las hormonas sexuales en la mujer (estrógeno y progesterona).
El mecanismo exacto no está claro.
Pero, definitivamente hay una correlación entre progesterona/estrógeno y testosterona.
Tomemos por ejemplo las mujeres con SPM y TDPM – condiciones causadas por niveles elevado de estrógeno.
SPM = SÃndrome pre menstrual, TDPM = Trastorno disfórico premenstrual.
LO que se conoce como predominio del estrógeno.
Estos pacientes han demostrado que sufren aumento en los niveles de DHEA y testosterona.
En comparación con la menopausia, las mujeres terminan generalmente con niveles bajos de testosterona.
En la menopausia se da una falta total de progesterona con bajos niveles de estrógeno.
Una cosa está clara.
Cambios de estrógeno/progesterona afectan de alguna manera los niveles de testosterona.
3. La falta de ejercicio (especialmente aumento de peso)
Hay que pensar en el ejercicio como una forma adicional para ayudar a prevenir los niveles altos de testosterona.
La falta de ejercicio no causa directamente los niveles elevados de testosterona. Pero hacer ejercicio ayuda a prevenir niveles altos.
Esto es probablemente debido a los efectos del ejercicio sobre los niveles de insulina .
El ejercicio ayuda a mantener los niveles bajos de insulina al sensibilizar las células a la insulina.
Insulina baja = niveles normales de testosterona
Insulina alta = niveles elevados de testosterona
Cabe señalar que el ejercicio puede realmente balancear los niveles de testosterona hasta aumentar la libido y la masa muscular.
También puede ayudar a prevenir la distribución de la grasa anormal causada por niveles de testosterona de alta/baja.
Grasa en la zona superior de los brazos y parte superior del cuerpo.
4. Enfermedad suprarrenal (niveles altos de DHEA)
Esta condición es menos común.
Pero cualquier factor que altere la producción suprarrenal en última instancia puede causar niveles elevados de testosterona.
Lo primero es comprender cómo se produce testosterona en el cuerpo.
La testosterona se puede elaborar a partir de precursores como DHEA, pregnenolona, progesterona y androstenediona.
Cualquier cosa que aumente una de estas hormonas, puede aumentar la testosterona total.
¡Incluso si tomas suplementos hormonales!
También hay varias condiciones médicas que pueden causar niveles elevados de DHEA.
Consecuentemente elevar la testosterona a través de esta vÃa, incluyen:
- Hiperplasia suprarrenal.
- Estrés crónico (agotamiento suprarrenal).
- Exceso de suplementos de progesterona, de pregnenolona y DHEA.
- Resistencia a la insulina.
Obviamente las causas más comunes de niveles elevados de DHEA incluyen aumento de la demanda en la producción suprarrenal.
Por ejemplo, niveles elevados de cortisol y de DHEA.
Asà como el consumo excesivo de suplementos, algo que puede ser un gran problema por si mismo.
De ahÃ, la importancia de comprobar siempre los niveles séricos de DHEA.
Además de los niveles de cortisol cuando se evalúan los niveles de testosterona.
Recuerda que las hormonas no funcionan de forma aislada.
La alteración de una hormona, afectara también otras hormonas.
5. Niveles elevados de leptina (también conocido como resistencia a leptina)
La leptina puede hacer imposible la pérdida de peso sin recuperarlo
La leptina es una hormona secretada por las células de grasa, se supone que controla el apetito y el metabolismo.
Además, se encarga de indicar al cerebro la necesidad de quemar grasa.
¿Adivina lo que pasa cuando sufres resistencia a la leptina?
El cerebro no recibe ninguna señal y en su lugar hace exactamente todo lo contrario.
Eso significa que el metabolismo se ralentiza, piensas que tienes hambre todo el tiempo y tu cuerpo se niega a quemar la grasa.
Y….
Además de causar resistencia a la pérdida de peso, niveles altos de leptina también están asociados con niveles altos de testosterona.
Niveles elevados de leptina también se observa en mujeres con SOP.
Muchas mujeres con resistencia a la leptina también tienen resistencia a la insulina.
Lo que empeora aún más los niveles de testosterona por sà mismo.
Niveles muy altos de insulina = leptina alta = testosterona elevada.
Niveles altos de insulina y leptina hacen imposible perder peso.
Y los niveles de testosterona alta causan todos los efectos secundarios mencionados anteriormente.
6. Aumento de peso u obesidad
Resulta que el exceso de grasa también puede causar niveles altos de testosterona por sà mismo.
Las células de grasa aumentan los niveles de andrógenos en las mujeres.
Los estudios demuestran que esto es causado por el upregulation de una enzima conocida como la beta-hidroxiesteroide deshidrogenasa tipo 5.
Olvida el nombre de la enzima y centrémonos solo en el hecho de que las células de grasa aumentan los niveles de testosterona.
PERO, además de aumentar los niveles de testosterona, las células de grasa aumentan…
… también aumentan la resistencia a la insulina.
Lo que a su vez conduce a más exceso del andrógeno (testosterona alta).
Un circulo vicioso brutal!
La moraleja de la historia aquà es que necesitas bajar de peso.
Además de incluir otros tratamientos para normalizar los niveles de testosterona.
Lo ideal en el tratamiento de los niveles elevados de testosterona es encontrar a un médico que entienda el equilibrio hormonal y esté dispuesto a encontrar causa del problema.
Espero que hayas encontrado este artÃculo útil y me ayudes a compartir en tus redes sociales.
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Lo más importante…Tu salud!
¿Tienes los niveles de testosterona elevados? ¿Qué medidas has tomado para su tratamiento?
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