Muchas personas tienen a menudo problemas con el sueño, hasta el punto de despertar en repetidas … [Leer más...]
5 plantas para resolver la falta de sueño
La falta de sueño, que por lo general se manifiesta en forma de insomnio, atormenta a sus víctimas … [Leer más...]
Alargar el día es una forma de acortar la vida
El tiempo es un bien muy preciado. Lastimosamente en la vida moderna hay una exigencia constante … [Leer más...]
Privación del sueño: ¿Realmente afecta a la fertilidad?
Las dificultades para concebir es uno de los posibles efectos físicos de la privación del sueño, ya … [Leer más...]
El estrés y los problemas que causa en el sueño
Es importante entender los estragos que causa el estrés en el sueño.Sin embargo algunas … [Leer más...]