Dicen que el café es bueno para nosotros, ¿No? Hay bastante evidencia en ese sentido, no obstante a mí me sienta mal, así que no lo bebo. Ahora bien, ¿qué pasa si la persona sufre de enfermedad autoinmune y es bebe café? 10 razones que deberías conocer antes de tomar café si eres enfermo autoinmune […]
Tiroides
El cansancio es la falta de fuerzas después de realizar un esfuerzo físico, intelectual o emocional, o por la falta de descanso. Pero puede ser síntoma de una enfermedad, si no hay una actividad previa que lo justifique.Pasos para lograr que la tiroides trabaje de forma eficiente
¿Sabes cómo lograr que tu tiroides trabaje de forma eficiente? En la última entrada sobre la tiroides, vimos que incluso si los valores están dentro de los rangos normales de laboratorio, puede afectar la salud. También describí algunas de las señales claves que pueden sugerir que la tiroides no funciona tan bien como debería. Esta […]
¿Qué tan bien trabaja tu función tiroidea? Causas y síntomas
La función tiroidea baja es una de las causas más comúnmente no diagnosticadas de cansancio, aumento de peso, sequedad de la piel, caída del cabello y estreñimiento. Muchas personas, tantos hombres y mujeres, incluso niños, jamás llegan a sentirse bien. Y sin embargo, los análisis de sangre parecen ser completamente normales. A menudo el médico […]
Tiroides hipoactiva o hipotiroidismo: Una mirada general
El hipotiroidismo, o tiroides hipoactiva, a menudo no se diagnostica. Se estima que aproximadamente un 20 por ciento de la población tiene problemas de tiroides y no han sido diagnosticados. Aun y cuando la glándula tiroides es esencial para el metabolismo. El papel fundamental de esta glándula es producir las hormonas tiroideas para el control […]
Cortisol: La fuente principal que mantiene el estrés
El cortisol es una hormona sumamente importante, implicada en muchas funciones corporales críticas. El cortisol es producida por las glándulas suprarrenales. Cae en la categoría de hormonas conocidas como glucocorticoides, en referencia a su capacidad para aumentar los niveles de glucosa en la sangre. El cortisol es el glucocorticoide principal! Es una hormona del estrés. […]
3 maneras de tratar el hipotiroidismo naturalmente
¿Qué sabes acerca del hipotiroidismo? Para empezar las cosas, la glándula tiroides se localiza en el cuello, y aún con todo lo importante que es, muchísimas personas realmente no saben lo que hace. La glándula controla la eficacia con que el cuerpo produce proteínas, lo rápido que quema las reservas de energía, y la sensibilidad […]
Hipotiroidismo y verduras crucíferas – ¿Hasta qué punto afectan a los pacientes?
Me duele cuando leo información errónea acerca de la salud de la tiroides, en particular cuando se trata del Hipotiroidismo y las verduras crucíferas. A menudo leo sobre los beneficios que aportan los suplementos de yodo y los peligros de comer verduras crucíferas. Ambos extremos necesitan aclaración y orientación. Especialmente porque cada persona tiene sus […]
Un paso vital para fortalecer la salud de la tiroides
Apuesto a que conoces a alguien que (si no a varias personas) sufre desequilibrio de la tiroides. Es algo que me imagino, debido a que, tan solo en los Estados Unidos casi 20 millones de personas padecen algún tipo de enfermedad de la tiroides. Lo peor de todo es que como mínimo la mitad de […]
La verdad sobre los medicamentos de la tiroides
Los medicamentos de la tiroides son cruciales a la hora de tratar una enfermedad relacionada con alteraciones de la glándula tiroides. Tan solo en los Estados Unidos, más de 20 millones de estadounidenses sufren de alguna forma de problema de tiroides. Lamentablemente, hasta el 60% de las personas con enfermedad de la tiroides no son […]
3 alimentos que debes evitar para una tiroides sana
El desequilibrio de la tiroides se nota en todo el organismo. Muchas mujeres (y algunos hombres) buscan ayuda integral para curar de forma natural y lograr una tiroides sana. Si bien es cierto que cada persona tiene un conjunto de circunstancias únicas que lo conducen a sus necesidades bio-individuales propias, no es menos cierto que […]