La mucosidad es un líquido transparente incoloro y delgado que ayuda a mantener húmedo el tejido de las vías respiratorias.
Puedes producir moco por la nariz, boca, garganta y pulmones.
También por el sistema digestivo (al expulsar heces), pero ese tipo de mucosidad queda fuera del alcance de este artículo.
El color y la consistencia de las secreciones mucosas pueden decir mucho sobre nuestra salud.
En caso de infección, el color del moco puede cambiar a un color verde o amarillo y volverse mucho más grueso y pegajoso.
En caso de exceso de tos o de una infección respiratoria grave, el color de la mucosidad puede tornarse marrón, rosado o incluso rojo.
La producción de moco en las vías respiratorias juega un papel clave para el mantenimiento saludable de dichas vías.
El moco ayuda a eliminar gérmenes y atrapar bacterias antes que puedan comenzar a causar daños.
Cuando tienes una infección de las vías respiratorias superiores, el moco entra en acción para ayudar a contrarrestar los virus.
A medida que la infección empeora o mejora, podrás notar como cambia el color de la flema o del moco cuando toses.
Puede comenzar a verse clara y casi transparente, antes de ponerse amarilla, para luego tornarse verde.
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Este artículo te permitirá conocer qué puede decir el color del moco sobre la salud.
Junto con otros síntomas, el color de la mucosidad puede ayudar a identificar qué está causando para que la mucosidad se vuelva espesa.
El color de la mucosidad puede ser:
- Verde.
- Amarilla.
- Blanca.
- Marrón.
- Rosada.
Qué es la mucosidad y por qué su color es tan importante
Todos producimos moco y es un líquido importante para ayudar a prevenir infecciones e irritaciones respiratorias.
El moco es producido por:
- El tejido bucal.
- Los senos paranasales.
- La nariz.
- La garganta.
- Los pulmones.
- El tracto gastrointestinal.
La mucosidad es importante porque contiene enzimas que matan gérmenes y bacterias.
El moco se vuelve viscoso y pegajosa, cambiando de color a medida que las enzimas mucosas entran en acción cuando hay infección. 1
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Nuestro cuerpo produce de 1 litro a 1,5 litros por día de moco. Otra cosa es que lo notemos.
Si bien el color del moco cambia al contraer una infección, generalmente no aumenta su producción.
Creemos que hay más moco debido a los cambios en su consistencia. 1
Otras razones por las que la consistencia y el color del moco pueden cambiar son:
- Irritación.
- Reacciones alérgicas.
- Infecciones respiratorias que causan expectoración con moco.
Por si deseas conocer más sobre las alergias alimentarias, pincha aquí.
¿Por qué el moco cambia de color durante una infección?
El cuerpo envía glóbulos blancos durante una infección como mecanismo de defensa.
Estas células, encargadas de combatir las bacterias, poseen una enzima verde.
Cuando hay muchos glóbulos blancos, la flema o el moco adquieren un color verde amarillento. 1
Si se reseca la nariz por soplar demasiado la nariz o frotarla, algunos pequeños vasos sanguíneos en la nariz podrían romperse y sangrar.
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La sangre puede mezclarse con el moco de color verde, causando que la flema sea marrón u otras tonalidades de color.
Veamos qué puede decir el color del moco sobre nuestra salud.
Mucosidad transparente sin color
La mucosidad clara sin color es una señal evidente de que tanto el sistema respiratorio superior como el sistema digestivo gozan de excelente salud.
Si el moco es transparente, delgado y acuoso, no hay motivos de preocupación.
Es decir, es un moco saludable, solamente en caso de producción excesiva deberías consultar al médico.
Este fluido claro y delgado ayuda a mantener los senos paranasales, la garganta y la nariz húmedos y saludables.
La mucosidad clara y sin color también ayuda a humedecer el aire que respiramos para evitar irritaciones en el tracto respiratorio. 2
Qué significa un moco amarillo o verde
Toser moco amarillo o verde generalmente significa que hay una infección en pulmones, senos paranasales o tracto respiratorio superior.
El color del moco causado por una infección suele ser amarillo o verde.
Sin embargo, es un error pensar que el moco verde significa una infección bacteriana.
El moco verde o amarillo, en la mayoría de los casos, es causado por infecciones virales. 2
Estas son las condiciones de salud más comunes que causan que causan mucosidad de color verde amarillento.
Mucosidad causada por bronquitis
Tos con moco amarillo o verde o mocos amarillos que salen de la nariz a menudo se deben a bronquitis.
La bronquitis es una inflamación del sistema respiratorio superior, que irrita el tejido hasta producir mucosidad en los bronquios.
Los médicos de la Clínica Mayo dicen que la bronquitis por lo general causa tos con mucosidad espesa.
El moco (o esputo) puede ser de un color gris amarillento o verde. 3
Otros síntomas de la bronquitis incluyen:
- Molestias en el pecho.
- Fatiga.
- Dificultad para respirar.
Además, síntomas del resfriado común.
La tos puede durar varias semanas una vez que la infección ha remitido.
Hay muchos remedios naturales para la bronquitis, pueden ayudar a toser y a producir menos mucosidad de color verde amarillento.
Por ejemplo, el ajo es un antibiótico natural y es un remedio natural eficaz para las infecciones del pecho.
También algunos aceites esenciales son ideales para la bronquitis.
Moco debido a infección sinusal
Puedes tener mocos amarillos o verdes en la nariz o toser flemas verdosas si tiene una infección sinusal o sinusitis.
Los senos nasales están ubicados en el centro de la frente y a cada lado de la nariz.
Generalmente, los senos nasales están llenos de aire y cubiertos con tejido que produce moco.
Una infección o alergia pueden provocar sinusitis.
Hasta producir una flema amarilla espesa y mocos en la nariz con mal olor.
Además de expulsar moco amarillo de la nariz, generalmente tendrás dolor de cabeza, dolor alrededor de la frente y obstrucción en la nariz obstruida. 4
La inhalación de aceites esenciales permite despejar los conductos nasales y disolver el moco verde.
Es un tratamiento natural que puedes hacer en casa para las infecciones de los senos.
Mucosidad causada por neumonía
La neumonía es una infección pulmonar potencialmente grave que puede provocar tos con moco espeso amarillo o verde.
La neumonía generalmente es causada por infecciones bacterianas o virales.
Los pequeños sacos en los pulmones se inflaman y se llenan de líquido.
Esto causará flema de color verde amarillento e incluso podría haber moco marrón.
Otros signos de neumonía incluyen:
- Dificultad para respirar.
- Fiebre.
- Latidos cardíacos rápidos.
- Sensación general de malestar.
5
La neumonía también puede causar dolores severos en el pecho, que se pueden notar en el lado izquierdo o el lado derecho del tórax .
Dependiendo de qué pulmón esté infectado.
Si sospechas que tienes neumonía, es importante recibir atención médica adecuada, puesto que puede causar la muerte.
Fibrosis quística
La fibrosis quística es una condición médica heredada.
Puede causar tos crónica y presentar flemas de color amarillo verdoso.
Se supone que un gen defectuoso hace que la mucosidad se vuelva pegajosa y espesa.
Esto puede bloquear los tubos y las vías respiratorias en el pecho.
Los síntomas principales de la fibrosis quística es mucosidad espesa y tos.
Las personas con fibrosis quística a menudo tienen infecciones pulmonares repetidas y obstrucción nasal crónica. 6
La fibrosis quística aumenta el riesgo de desarrollar otras infecciones respiratorias como:
- Neumonía.
- Bronquitis.
- Sinusitis.
Cómo eliminar la mucosidad amarilla o verde causada por una infección
Tener bronquitis o una infección sinusal puede causar tos constante y flemas gruesas de color amarillo o verde.
Un enjuague nasal con solución salina es una de las mejores maneras de eliminar el grueso moco nasal.
La sal actúa como un agente antimicrobiano y también ayuda a reducir el grosor del moco.
Asegúrate que la sal sea sal marina y no sal refinada.
Puedes hacer tu propio remedio casero para reducir el grosor de los mocos amarillos / verdes.
Lo ideal es una neti pot (recipiente diseñado para enjuagar la cavidad nasal) para irrigar los senos paranasales.
Pero también puedes encontrar en la farmacia aerosoles especiales para lavados nasales.
- Mezcla 1 cucharadita de sal marina con 2 tazas de agua tibia, previamente hervida y enfriada (para prevenir infecciones del agua del grifo).
- Inclina tu cabeza en un ángulo de 45 grados sobre un fregadero.
- Vierte suavemente la solución salina en una fosa nasal.
- El líquido debería fluir fuera de la otra fosa nasal.
- Expele por la nariz para eliminar el exceso de líquido.
- Repite con la otra fosa nasal.
- Puedes repetir al menos 2 veces al día hasta que la infección de los senos se haya despejado y ya no tengas moco espeso en los senos paranasales.
La idea es enjuagar las fosas nasales con una solución salina, según sea necesario.
Es casi imposible exagerar el uso del enjuague nasal con solución salina para eliminar los mocos amarillos o verdes. 7
Las causas de la mucosidad marrón
El moco marrón generalmente es causado por las mismas razones que el moco amarillo o verde.
Sin embargo, el color marrón proviene de sangre seca.
La mucosidad marrón al toser o sonarse la nariz a menudo ocurre cuando las vías respiratorias están secas.
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La irritación en sus fosas nasales al frotarse o sonarse la nariz puede causar una leve hemorragia.
La mucosidad marrón ocurre cuando se mezcla sangre con la mucosidad amarilla de la nariz. 1
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una afección pulmonar que puede producir tos con flema marrón.
La EPOC causa aumento en la cantidad y la densidad del esputo.
La infección bacteriana que a menudo acompaña a la EPOC por lo general resulta en aparición de moco de color amarillo a marrón. 8
Hay muchas formas para fortalecer la salud de los pulmones.
Si te interesa el tema de las dificultad para respirar, como la disnea, pincha aquí.
Ser activo, disfrutar de una dieta saludable y dejar de fumar de inmediato son solo algunas de las formas en que puedes mejorar la salud de tus pulmones.
Y, ayudar a evitar enfermedades pulmonares.
¿Puede ser de color blanco la mucosidad?
A veces es posible notar que el moco es espeso y de color blanco.
¿Qué significa toser o escupir moco blanco?
Primeros signos de bronquitis
Uno de los primeros signos de la bronquitis es la mucosidad blanca que comienza a obstruir las vías respiratorias junto con una tos irritante.
La bronquitis generalmente comienza como una tos seca.
También puedes tener otros síntomas como:
- Fiebre.
- Dolores en la parte inferior de la espalda.
- Dolor de garganta.
Sin embargo, si la bronquitis es causada por una infección viral, puedeS expectorar pequeñas cantidades de flema blanca. 9
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Sinusitis bacteriana
En lugar de causar flema verde, el moco blanco suele ser un signo de una infección bacteriana que ha afectado los senos paranasales. 2
Enfermedad Gastroesofágica (ERGE)
El ácido estomacal que irrita el revestimiento del esófago puede provocar tos con mucosidad blanquecina.
Incluso, causar la sensación de tener algo atrapado en la garganta .
Los jugos estomacales que escapan hacia el esófago, producen lo que se conoce como enfermedad gastroesofágica (ERGE), provocando reflujo ácido.
Según la revista Annals of Thoracic Medicine, el aumento de ácido en las vías respiratorias causa tos y secreción de moco.
El exceso de moco en la garganta es un síntoma común de reflujo.
Insuficiencia cardíaca congestiva (ICC)
La insuficiencia cardíaca congestiva ocurre cuando el corazón es incapaz de satisfacer las necesidades de sangre del cuerpo.
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En algunos casos, las personas con insuficiencia cardíaca congestiva frecuentemente expectoran moco blanco.
De acuerdo con la Asociación Estadounidense del Corazón, los resultados de la ICC se traducen en la mucosidad blanca debido al exceso de líquido en los pulmones.
Si tienes tos crónica, también puedes notar mucosidad blanca con manchas de sangre.
Otros síntomas de insuficiencia cardíaca congestiva son:
- Dificultad para respirar.
- Cansancio.
- Falta de apetito.
- Aumento del ritmo cardíaco.
El corazón está ubicado en el lado izquierdo del pecho, razón por lo cual nunca deberías ignorar dolores en el lado izquierdo del tórax.
Algunas formas de cuidar la salud del corazón son:
- Hacer ejercicio.
- Una dieta saludable.
- Reducir el estrés tanto como sea posible.
¿Qué significa el moco rosado o rojo?
Toser moco rosado o rojo generalmente significa que hay un poco de sangre mezclada con el moco.
Cualquier condición de salud que resulte en tos crónica puede dañar e irritar las vías respiratorias, dando como resultado una mucosidad rosada.
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A veces, el moco puede ser rosado o rojo dependiendo de la cantidad de sangre en el moco.
Puedes expectorar moco con sangre cuando tienes:
- Neumonía.
- Bronquitis crónica.
- Sinusitis.
Cáncer de pulmón
Si toses constantemente esputo rosado, deberías visitar al médico para un examen de tórax.
Algunos de los signos de cáncer de pulmón son:
- Flema causada por tos persistente.
- Sangrar al toser.
- Tos que no desaparece.
También puede experimentar pérdida de peso involuntaria y / o dolores en el pecho.
Puede ayudar a mantener sus pulmones saludables y reducir el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón al consumir ajo regularmente.
Cuando se escupes sangre puede ser debido a la tuberculosis.
Causas que provocan mucosidad de color negro
A veces, puedes notar que toses o, incluso al expirar tienes secreción negra.
Infecciones fúngicas
En raras ocasiones, la sinusitis fúngica puede causar que aparezca moco negro al sonarse la nariz o toser.
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Algunos tipos de infecciones fúngicas que afectan los senos paranasales pueden dar como resultado un fluido oscuro, parecido al color negro, de los senos paranasales.
Respirar polvo negro
El Journal of Cytology informa que el moco de color negro puede ser el resultado de inhalar polvo negro.
Esta condición a menudo afecta a trabajadores del carbón u otras personas que trabajan en la industria pesada donde hay polvo negro.
Fumar
El Journal of Cytology informa que los fumadores de crack pueden toser moco ennegrecido con frecuencia.
Cuándo ver a un médico por mucosidad anormal
Por lo general, no hay nada de qué preocuparse si ocasionalmente tienes moco rosado, amarillo, verde, marrón.
En general, las condiciones que causan moco anormal con color extraño se resuelven en 1 a 2 semanas.
Y, el color de la mucosidad vuelve a la normalidad.
Sin embargo, en algunos casos, debes consultar al médico si la mucosidad espesa y descolorida persiste y no puedes obtener alivio.
Es recomendable ver a un médico si hay mucosidad espesa en las siguientes circunstancias:
- Síntomas que duran más de 10 días y los remedios naturales no proporcionan ningún alivio.
- Soplar moco amarillo o verde de la nariz y sentir dolor sinusal o fiebre.
- Sangrado acompañado de moco nasal después de una lesión en la cabeza.
- Producir grandes cantidades de moco teñido de sangre al toser.
- Tener dificultad para respirar, además de tos persistente y sibilante.
- Toser moco verde proveniente de los pulmones (no de la nariz) que dura más de 2 días.
- Tener fiebre elevada y signos de mucosidad amarilla en los pulmones.
- Vómitos causados por tos y moco espeso.
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