Las infecciones vaginales recurrentes por levaduras son mucho más frecuentes de lo que podrías pensar.
Debido a ello, las mujeres suelen buscar ayuda médica contra las infecciones crónicas y molestas por levaduras.
Hay diferencias con infecciones ocasionales por levaduras procedente debido a estar mucho tiempo en traje de baño humedo, ropa de entrenamiento sudoros, una nueva pareja sexual o un solo tratamiento con antibióticos.
Las causas comunes de las infecciones vaginales recurrentes por levaduras
Incluyen:
- Uso prolongado o frecuente de antibióticos (por ejemplo, antibióticos para el acné, infecciones frecuentes del tracto urinario, infecciones sinusales u otras).
- Píldora anticonceptiva u otros anticonceptivos hormonales.
- Consumo excesivo de alimentos ricos en carbohidratos (es decir, alimentos que contengan harina blanca y azúcar).
- Estrés (puesto que reduce la resistencia inmunitaria).
- Diabetes y condiciones pre-diabéticas (niveles elevados de azúcar en la sangre crean un ambiente favorable a la levadura).
- Embarazo (los cambios hormonales en el embarazo también pueden predisponerte al crecimiento excesivo de levaduras).
Lo que la mayoría de las mujeres desconocen, es que cuando las infecciones por levaduras reaparecen, en realidad se necesita tratar el intestino.
El desequilibrio del microbioma intestinal puede causar que los problemas debidos a levaduras vaginales se vuelvan crónicos.
La salud intestinal de la mayoría de las personas está desequilibrada debido a:
- Consumo excesivo de azúcar.
- Uso frecuente de antibióticos a lo largo de la vida.
- Falta de alimentos fermentados en la dieta para reponer las bacterias saludables.
Las levaduras son microorganismos oportunistas y omnipresentes, razón por la cual el crecimiento excesivo de levadura puede provocar que las infecciones vaginales por levadura sean extremadamente frecuentes.
Otros signos debido a infecciones vaginales recurrentes por levaduras
Pueden haber demasiadas levaduras en el cuerpo cuando hay:
- Gases e hinchazón (porque la levadura fermenta los azúcares creando gases).
- Estreñimiento, diarrea o más comúnmente una alternancia de ambos.
- Antojos intensos e ‘irrazonables’ de alimentos dulces (azúcar).
- Una gruesa capa blanca en la lengua, especialmente en la parte posterior.
- Grietas e irritación en las comisuras de la boca.
- Fatiga o niebla con dificultad para concentrarse.
- Erupciones cutáneas recurrentes o difíciles de eliminar.
Características de las infecciones vaginales por levaduras recurrentes
Estas son algunas:
- Tienden a reaparecer la semana antes de la menstruación cada mes.
- Empeoran cuando las relaciones sexuales son regulares.
- La prueba inicial señala claramente levadura, pero a veces los cultivos son negativos.
- Aunque la primera señal de infección puede ser la secreción clásica blanca gruesa, los síntomas posteriores principales son picazón e irritación – puede haber muy pocos cambios en la secreción.
- Se controlan parcialmente con cremas de venta libre, óvulos o tabletas, pero regresan al el mes siguiente.
- Pueden conducir a irritación crónica de la zona vaginal con hinchazón, picazón, ardor e incluso pequeños cortes.
Tratamiento de las infecciones vaginales recurrentes por levaduras
El tratamiento del crecimiento excesivo de levadura intestinal tiene cuatro componentes:
- Eliminar los alimentos que nutren la levadura – azúcar, carbohidratos simples y alimentos fermentados.
- Utilizar sustancias naturales para eliminar las levaduras.
- Ayudar a restablecer la flora intestinal normal con el uso de probióticos.
- Tratar el desequilibrio vaginal localmente con una combinación que puede incluir baños de sitz, supositorios de probióticos o supositorios de ácido bórico.
Este enfoque definitivamente involucra más que un tratamiento de venta libre de tres días.
Pero, cuando hay infecciones recurrentes por levaduras, es un enfoque que funciona, y también tiene los beneficios secundarios de mejorar también la salud digestiva e inmune en general!
¿Y si no es una infección por levadura?
Hay otros cuatro problemas vaginales que causan síntomas similares.
Si los tratamiento de venta libre no proporcionan el menor alivio, es probable que no sea debido a levaduras.
Estas son otras condiciones a tener en cuenta:
Vaginosis bacteriana
Los síntomas de la vaginosis bacteriana incluyen secreción fina, gris o blanca, olor fétido u olor vaginal a ‘pescado’, picazón vaginal, ardor durante la micción. (PH vaginal más alcalino).
Vaginosis citolítica
Esta condición es la menos diagnosticada con frecuencia.
Pero, imita la infección por levadura casi por completo en los síntomas:
- Picazón vaginal con secreción, ardor durante la micción.
- Aumento de los síntomas la semana antes del período menstrual, pero cultivo / pruebas de levadura negativo.
- No responde al tratamiento antifúngico. (PH vaginal más ácido).
Niveles de estrógeno bajos
El adelgazamiento de los tejidos vaginales debido a niveles bajo de estrógeno puede causar picazón, irritación, sequedad y malestar.
Si también va acompañado de períodos perdidos o muy ligeros, sudores nocturnos, sofocos, o se está acercando a la menopausia o acaba de comenzar un nuevo anticonceptivo oral en dosis bajas.
Cualquiera de las dos posibilidades podría ser la respuesta.
Irritación o crecimiento excesivo de levadura debido a productos de cuidado menstrual
Si los síntomas llegan inmediatamente después del período y la historia se repite cada mes, sería muy probable que hubiera una reacción a los tampones o almohadillas que está utilizando.
Es muy común tener irritación de la piel debido a los productos de cuidado menstrual, y aún es más común desarrollar infecciones por levaduras causadas por almohadillas no transpirables.
Simplemente crean un ambiente ideal para que la levadura crezca. Hay muchas alternativas no blanqueadas, naturales y transpirables.
(Existen tratamientos naturales para cada una de las condiciones anteriores).
Espero que este breve artículo te haya dado una visión general de las causas subyacentes y el tratamiento de las infecciones vaginales recurrentes por levaduras.
Recuerda, no estás sola…
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